تعالوا يلي تنتقدوا ريجيم السوائل

مساء الخير
بنات كلنا صرنا نردد ان الريجيمات القاسيه مو كويسه وتنزل مويه وعضل بدل الدهون وريجيم السوائل ضار ووووو....الخ
طيب ليه الي يسوون تكميم اول شهر سوائل بس والشهر الثاني مهروس وكميات جدا بسيطه وينحفوا ماشاء الله نحف هائل
ويبين في شكلهم مرررره
ويتغيروا كثير
معناته الي نزل دهون مو مويه وعضل
ولا كان شفنا اجسامهم مثل ماهي ماتغيرت
ليه مانسوي مثلهم بعيد عن العمليات ومخاطر البنج ونصبر ونقوي ارادتنا شويه اكيد رااااح نتغير
لأن الفكره سوائل وانسي الاكل شويه والنتيجه روعه