السيده مودرن :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

السيده مودرن :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

omnyaa :

ماشاء الله الله يوفقك

ماشاء الله الله يوفقك

sandara :

ماشاء الله مبارك عليكي أختي نزول وزنك والله يحفظ لك زوجك وأطفالك ووزنك الصراحة انا باخذك قدوة لي ومثال للارادة القوية<<بعد اذنك طبعا خخ والله مافي أحسن من التخفيف بدون حرمان ..ماتحسين بتعب النفسية المصاحب للريجيم القاسي وتاكلي الي تبيه وبنفس الوقت ماتحسي انك ماشية غلط انا لي سنة أروح عند دكتورة ..وأشهد والجميع يشهد انها دكتورة ممتازة والجميع ينزل عندها ..لكن المشكلة كانت في وفي ارادتي الضعيفة ..ألتزم أسبوع وأفك أسبوع..تخيلي اني ولمدة سنة مامسكت شهر كامل ريجيم عندها ؟؟ حتى لمن أمسك الريجيم تلاقيني ماأمشي على الريجيم الي واصفته لي ..طبعي ماأحب الالتزام بوجبات معينة..زميلاتي راحوا لها لمن سمعوا عنها مني وتصدقين الان انهم كلهم نحفوا وصار جسمهم ماشاء الله روعة في أقل من 3 أو 4 شهور وأنا الي دالتهم عليها قاعدة سنة أنزل وأطلع بدون فايدة؟ حسيت نفسيتي تعبت جدا من هالموضوع ..رغم اني الحمد لله كان وزني 86 والحين 75 بسبب النادي الي كنت أروح له ..لكن أنا كنت أول وحدة بين زميلاتي الي مسكت الريجيم والجميع كان يراقب وزني والحين يجو من بعدي وينقصو أكثر مني في مدة قصيرة ؟ والله شي صعب رغم اني ابد مااحسدهم وفرحانة لهم لكن مقهورة جدا على نفسي عموما انا الان بتبع نظام التخفيف رغم ان ارادتي جدا جدا ضعيفة لكن ان شاء الله ربي يوفقني وأصير مثلك ..قولي امين وادعيلي ومشكورة

ماشاء الله مبارك عليكي أختي نزول وزنك والله يحفظ لك زوجك وأطفالك ووزنك الصراحة انا باخذك قدوة...

ȂṩҾәĽ ™ :

الله يحفظ لك اطفالك ورجلك واهلك ويحفظ جميع المسلمين .. موفقة

الله يحفظ لك اطفالك ورجلك واهلك ويحفظ جميع المسلمين .. موفقة