شكر كككككبير لجميع العضوات والمشاركات في هذا المنتدى

علاج السمنة والنحافة


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا اول مشاركة لي في هذا المنتدى الرائع قليل فيه حيث انها اول موضوع لي حبيت اقدم الشكر لكل عضوه ومشاركة ساهمت في مساعده اخواتها حواء ممن يعانن من الللللللللللللللسمنة وانا واحده منهن فانا من المتابعات للمنتدىولكن ماكنت اعر ف المشاركة وااااااااااضح من الاسلوب عاررررررفه طولتها وهي قصيره بس ياحوائيات الشكر قليل جداااااا في حقكن فالفضل من الله اولا ثم لكن في انقاص وزني من 87 الى 78 والنزول واضح علي حتى زميلاتي في المدرسة قلن نحفن مره وطلع الخصر :39::39:



10
763

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

غالية امها
غالية امها
افا ولا احد عبرني ولو برفع ماهقيتها من اخواتي
.فيض العطاء.
.فيض العطاء.
عقبال الوزن المثالي ياقلبي ..

ويليت تنزلي تجربتك في النحافه ..

والرياضه اللي تسوينها ..

عشان بعد البنات يستفيدون ..

والله يخلي لك صحتك وينحفك الباقي على خير ..

كم عمرك ؟ وطولك ؟

استمري استمري دام باقي انتي بسن المدرسه ..

بالتوفيق لك
**أم أنس**
**أم أنس**
فديتك يالغلااااا الله يوفقك وينحفك بصحه وسلامه يااااااااااارب
وأمطرت سمائي عشقاً
الله ينحفك من غير شر


اكيد هدفنا في هالمنتدى نفيد ونستفيد
هنولولوا
هنولولوا
مبرووووووووك ياعسل

ايش هوا رجيمك وكم المدة اللي مشيتي عليها والرياضة اللي كنتي تمارسيها؟؟؟؟؟؟؟

مشالله تبارك الله :)