الله يعينك نظمي نومهم وراح ترتاحي حبيبتي ..

نضمي نومهم  لاتجلسين كذا لاازم حل  والله كذا تعب عليك انتي حاولي تنيميهم سوا ويصحون سوا 

جيبي لك أجهزة
جيبي غسالة صحون ومجففة ملابس
يخلصون الملابس من الغسالة على طول المنشفة الكهربائية
ما يحتاج تنشريهم وتتعبي
المواعين جيبي بلاستيك إلي تاكلي فيهم مرة وعلى طول الزبالة
أنا ربيت اثنين ورى بعض وبنتي علشان يتعدل نظام نومها تعبت تعبت معها اسبوع
وبعدها بالزور تغير نظامها

غيري نظام أطفالك
اليوم الصباح صحيهم الساعة 8 ولا تخليهم ينامون مهما كان
حطي لهم غرفة بالشقة يحوسونها كيفهم وفيها ألعابهم
وديهم روضة بالنهار عشان تفضبن لنفسك شوي
حالتك محتاجة روضة ضروري

ولا تنسين تكثرين من شرب الماء عشان لا تكبرين شكليا
الماء يحتفظ برطوبة الأنسجة ويخفف التجاعيد
لما ربيت اثنين ورى بعض كبرت عشر سنين
وبعدها رجعت أهتم في نفسي وفي أكلي رجع وجهي لكن مو زي قبل
يبين عليه الإرهاق والتعب وقلة النوم
نصيحة ارسليهم أقرب روضة وجيبي كل وسيلة تريحك لشغل البيت
مجففة ملابس غسالة صحون مواعين بلاستيك وملابس زوجك ارسليهم عالمكوجي
وكوني حازمة في ترتيب نومهم لا تسمحين لهم يلعبون فيك
وبعد ما يناموا تفضين لزوجك
الصغير كمان يتعدل نومه 8 ونص المفروض يكونوا ناموا خلاص
اليوم صحيهم 8 وبكرة صحيهم 7 ونص لحد ما يصحون 6 ونص كأنهم وراهم دوام
صح بتشوفين الهلاك اسبوع لكن بعدها بترتاحين

ياحلاتهم بالبيت هم السعاده ي اختي روقي شوي اكيد انتي مضغوطه شوي بيدخلون المدارس وبيكبرون اذا لهاالدرجه متعبك الامر جيبي شغاله للبيت وانتي تولي عيالك تحياتي لك

الحل تنظييييم نومهم وتنظيم وقتك

أصغرهم تسعة شهور يعني تقدري تنظمي نومهم

وشوفي مع تنظمي وقتهم ووقتك شوفي كيف ترتاحي