أنا ياهنوده أعرف أن شوربة الكرفس تحرق السعرات اللي في الجسم واداكنتي تبغين طريقتها قوليلي أعلمك

شكرا يا ذهب 2007 على معلومتك الحلوة

وشكرا اختي المحار واكيد نفسي اعرف طريقة الشوربة وتسلمي لي

بعد اذنكم بحط طريقة الشربه الحارقة للدهون ؟؟

6 بصلات وممكن بصل اخضر
حبة فلفل اخضر بارد (رومي)
جزره وحبة طماطم
شده( حزمه) كرفس ( له اسم تاني ساليري)
شده بقدونس
كرم حجم صغير
ممكن تضيفيلها شربة ماجي بالخضار مش مرقة ماجي عشان فيها دهون انتبهي



تقطعي كل الخضار السابقة وتصبي عليها مويه وتطبخ

ملالالالالالالالالالالاحظة *********

1__ اعملي كمية ل3 ايام بالكثير وادا خلصت اعمليها تاني لانها بتفقد فايدتها ادا طولت .....

2-- كل ما شربتي اكتر حرقتي دهون اكتر............

3-- قالتلي اندونوسيه انو افضل شي تاخديها عالريق
وهي معروفه عند الاندنوسيين باسم شربة براوون اللي هو الكرفس...

4-- العناصر الاساسية فيها هي ::::::: الكرفس والكرم والبصل والبقدونس

ادعولي ولامي وابويه وزوجي واولادي بالتوفيق......

الف شكككككر لك اختي ديلارا. على الوصفة الحلوة
والله يوفقك انتي واهلك كلهم