الله يعطيكم العافية المشكلة ابوه ماراح يكون معاي انا بسافر لأهلي
والله حاله الله يعديها على خير بس

للرفع

الحركة مفيدة للي في النفاس عشان تلتئم الحروح بدري
لاحظي اللي تسوي قيصرية كيف يخلونها تمشي في الايام الاولى للولادة
يعني اضغطي على نفسك وتحركي احسن لك وللخياط

نفس المشكله شايله هم ولدي ربي يعيينا

حبيبتي خلي الاهل يساعدونك فيه او ادا عندك اخوان شباب ممكن يطلعوه يتمشى او يودونه السوبرماكت ..

وبعدين انتي ارتاحي اسبووع الراحه اللي هي وبعدين قومي واهتمي فيه لاجل مايبدى يحس بالغيره من الصغير ..

والله يعين..