شوفي حبيبتي انا ولد عمي كل اخوانه طولهم متوسط الا هو طوله فارع على قولتهم ومن هو وصغير كان يتعلق بشي ويتم يتمرجح الحقي عليها قبل لاتطق ال18 شوفي اي شي تتعلق فيه وتم تتمرجح ومرة سمعت عادل عبد العال يتكلم عن هالشي وفسره بانها يساعد على تمدد وتنشيط الخلايا بالجسم انا ناويه ان شاء الله يوم اولد واقوم بالسلامه اخلي عيالي وهمه صغار يسووون هالتمارين

خليها تتعلق

والله زين مرة

تعرفي المراجيح ؟ مو فيها اعمده خليها تتعلق بالعمود وترخي جسمها على تحت صدقيني بتطول

ان شاء الله

ولد جيراننا كان قصيييييييير والكل يناديه القزم

وكان يتعلق كثير يبي يطول وماشاء الله طال وصار اوكي

:)

فيه عمود حديد يتركب في أي باب بنفس طريقة عمود ستارة الحمام - اكرمك الله - جيبيه لها وخليها تتعلق فيه ... يقولون الحركة هذي تطول

بنتي وولدي كانو كيده وبعدين جبت الحديده اللي تتعلق في الباب موجوده في اي محل رياضه والحمد لله فزو وبدو يطولو واعمارهم 13 و 15 جيبها ماراح تندمي وعلقيه على باب غرفته وحتشوفي الفرق