سوي تمارين الشد بس بذمه وضمير
يعني قومي الصباح اشربي كاس عصير برتقال فرش وابدي بتمرين للشد الصدر والبطن وداومي عليه يومي اقل شي خمس شهور وتبان النتايج بس تضل معك طول العمر وحاجه موفيده مو مثل العميلة الي تحوس الجسم غير الاثر

وبنسبه للجسمك فيه كريمات تقشير هنا مررره يمدحونه

وانتي راجعي نفسك يمكن في شي تسوينه او طريقتك بشوار او الخلطه مو صحيحه

انا اذكرا استخدامت خلطه وكنت احطه ساعتين بليوم تخيل شهر كامل ماشفت شي وجاء ذاك اليوم وحطيته ونمت ويوم قمت تروشت العصر وربي حسيت بفرق ونعومعه حببتني بلخلطه

حررام عليكم وش هالمنتدى جالسه اكتب مسج على خاص ساعه بالاخير مافيه والمشاركات محدوده
عالعموم كنت ابي اساعدك يالراجيه بس هالمنتدى مو راضي نتواصل انسدت نفسي .. كنت ابي اقولك تجربتي اللي بتخليك مو بياض الا لمبه من البياض ونعومه مثل الاطفال

اب لعيونك

طيب ياقلبي جربي
جلسسات البي بي جي
يممدحونها هينا بنات كثــار
وان شاء الله يتغيييير جسسمك
ويخق معاك ابو الشباب وينسى المششاكل

مــوفقه

آآخ
على الأقل انتي كنتي متزوجه نقول لك عذر شوي

وش اقول انا اللي فالعشرينات ؟
ياويلي لو تزوجت اللي بياخذني امه داعيه عليييه

ترهلات ومناطق مسوده وكل جسمي تشققات بيضا

الله يستر



الله يوفقك ويجمع بينك وبين زوجك على خير وحب وموده