الشعور بالوحدة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أرجو ممن تقرأ مشكلتي أن تفيدني ولو بكلمة أو نصيحة
مشكلتي هي أني تقاعدت هذه السنة من وظيفتي وهوتقاعد مبكر يعني 21 سنة وكان التقاعد بالنسبة لي حلم أردت تحقيقه والحمد لله تحقق لاتظنون أني نادمة على التقاعد لا أبدا لم أندم بعد سنين التعب فأنا أعتبر أن الوظيفة مع مسؤوليات البيت والزوج والعيال عذاب وكل انسان له طاقته وقدراته .
المهم أنني الآن لاأشعر بالسعادة التي توقعت أن أجدها ورغم جلوسي في البيت إلا أنني أشعر بأن الوقت لايكفيني للقيام بكل مسؤولياتي فأنا أصحو من الفجر وفترة الصباح أقضيها كلها في المطبخ لإعداد الغداء وأحيانا العشاء أيضا كما أنني يوميا لابد من زيارة والدتي على الأقل ساعة فبيت والدتي ملاصق لبيتنا وفي الظهر فترة تناول العيال غداهم فهم يأتون في أوقات مختلفة من مدارسهم ولابد من تواجدي معهم وهذه الفترة لاتنتهي إلا العصر ثم تبدأ فترة الواجبات ثم يأتي وقت غداء الزوج وفي هذا الوقت أكون قد تعبت جدا ويفترض أن أجهز لفترة ما بعد المغرب واستيقاظ الزوج وهي الفترة التي نجتمع فيها على القهوة والحلى أو الشاي ثم بعد ذلك عشاء العيال ثم يفترض أن أكون في صورة جميلة ومرتاحة لتناول العشاء مع أبو العيال وما بعد ذلك أنتم تعرفونه ............ يمكن تتسآءلون وين الشعور بالوحدة في هذا البرنامج اليومي المزدحم أنا أقول لكم طبعا أنا أقوم بكل هذه الأعمال وأنا متعبة نفسيا وجسديا وذلك لأني أشعر أنه لم يعد لي عذر في التقصير في أي من واجباتي بعد التقاعد فكان من نتيجة ذلك أني لم أعد أهتم بنفسي من حيث لبسي وشعري وشكلي بشكل عام وهذا يتعبني جدا كما أني ليس لدي جيران ولاصديقات مقربات حتى المدرسات اللاتي كن معي في المدرسة كن زميلات فقط أكلم بعضهن بين فترات متباعدة .
وشيء مهم آخر مهم جدا هو أن حتى زوجي بدأت أشعر بابتعاده عني .
ما رأيكم فيما ذكرته ؟ كيف أتصرف ؟ وبم تنصحونني ؟وكيف انظم وقتي فأنا أريد أيضا أعمل أشياء أحبها في حياتي
أشياء مفيدة لي ولغيري ولكن لاأدري ماهي .......... أرجوكم لاتبخلوا علي بردودكم .