بنات ساعدوني باقتراحات لمشروبات بدون سكر لرجيم السوائل...جزكم الله خيرااااا

اعملي سمووووذي.. شوفي وصفات من النت واشياء انتي تحبيها.. مثلا زبادي او لبن قليل الدسم مع فاكهة بالخلاط.. أو مع فاكهة وخضار وبالخلاط.. الخضار مثل الخيار والسبانخ وغيره.. تطمني الفاكهة راح تغطي ع طعم الخضار.. جدا مفيده للبشرة و تشبع وسوائل.. وإذا ساخنة شوفي الشوربات بدون زيت.. أو شوفي بالمحلات عندك بقسم الدايت مشروبات مثل الشوكولاته أو اوفالتين بس تكون لايت ومخصصة للدايت..

أذكر زمان شفت برنامج المدرب كان بادي مع المشتركة بدايت السوائل مع الرياضة.. مرة نحت جسمها.. انتبهي لا تطولي بهالدايت.. إلا إذا أحد مختص يتابعك.. موفقة يارب وبشرينا بالنتائج 😊

سبلينا

ثلاث وظائف رئيسيه لهذا المشروب

1..النظافه : ينظف الجهاز الهظمي ويساعد في تنقيه الدم والتخلص من البكتريا ويقتل الجراثيم ويقضي على السموم ,,

2 التوازن : يحافظ على توازن المستوى الحمضي القاعدي في الجسم

ويعزز وظائف اجهزة الجسم ويقوي الجهاز المناعي ..

3 الغذاء : يساعد في تجديد كريات الدم الحمراء ويعزز من

عملية الاكسدة ويحض على تجديد الخلايا ..

ايضا من الفوائد اللي موجوده في هذا المنتج ....

1 من تشعر بالسخونه على الدوام

2 من يعانون من مشكلات في الكبد

3 من يعانون من مشكلات في التنفس

4 من يعانون من آلام المفاصل

5 من يعانون من فقر الدم

6 من يعانون من شحوب في البشره

7 من يعانون من زيادة الوزن

8 من يعانون من النحافه المفرطه

9 من يعانون من البدانه المفرطه

10 من لا يستسيغون تناول الخضار

11 من يعانون من الامساك

12 من يتعرضن لالام مصاحبه للدورة الشهريه

13 من يتعرضون الى نزلات برد مستمره ولتهابات الحلق

14 من يعانون من روائح الجسم ورائحه النفس الكريهه

15 من يعانون من ضغوط العمل والتعب .

16يوازن السكر..لمن يعاني من ارتفاع او انخفاض السكر وايضاً يوازن ضغط الدم
.يعني اللي ما يستسيغ الخضار او انها ماتاكل فواكة كل يوم
كوب واحد كأنك اكلتي كيلو خضار وفواكة ومالو اي طعم زي المويه لونه أخضر

قهوة الجينسينغ

ماهو نبات الجنسنج ؟
نبات معمر له جذور متفرعة ويزرع في كوريا واليابان وأمريكا
ماهي فوائد الجينسينج ؟؟ أثبت البحث العلمي الحديث أن الجذور تحتوي على مواد صابونية ثربينوليه ثلاثة وجنسنيوزيدات لها القدرة على تنشيط إفراز بعض الهرمونات الحيوية بجسم الانسان مما يؤدي إلى زيادة كفاءة الانسان وزيادة مجهوده العقلي والجنسي .
نبات الجنسنج من أهم ما تقدم الصيدلية للإنسان لزيادة حيويته وكفاءته الجنسية والذهنية من حيث تفوقه على الأدوية الكيماوية وخلوه من الآثار الجانبية الضارة
المادة المستخلصة من الجينسينج لا تستعمل كعلاج طبي لمرض محدد .
تفخر شركة إيدمارك الماليزية بتقديمها قهوة الجينسينج الصحية التي تتمتع من حيث أنها :
تتكون من المزيج الطبيعي لأنعم قهوة عربية وخلاصة الجينسينج
شحذ همة العقل والذاكرة
تزيد من التركيز
منشط جنسي
تزيد من استنشاق الأكسجين
تخفض معدل ضربات القلب أثناء التمارين
تزيد مضادات الأكسدة
تمنع السرطان بإذن الله
تخفض وتتخلص من الكوليسترول الفاسد

ملاحظة : قهوة الجينسينج هو منتج طبيعي 100 % وليس مستحضر طبي ويتم تناوله على الماء الساخن مثل الشاي في كوب بمقدار 150 مل ولاتحتاج لاضافات

شيك اوف


أفضل مشروب منظف صحي للقولون
مكوناته:
1. ألياف نباتية : يجلب الشعور بالشبع ، ويساعد في التخلص من السموم المعوية
2. روزيل : غني بفيتامين "ج" والكالسيوم والحديد وريبوفلافين ونياسين والألياف ويتمتع بمضاداات للأكسدة التي تزيد من جمال البشرة.
3. الشوفان : يعمل كأنه إسفنج يمتص الكوليسترول غني بالنخالة والألياف التي تمنع سرطان القولون .
4. قارسينيا كامبوجيا : يساعد في الرشاقة نظراً لأنه يكبح جماح الشهية كما ينظم أيضاً مستويات السكر في الدم ويخفض من نسبة الكوليسترول في الدم.
5. إنولين " نشاء نباتي " : يعمل كممهد حيوي يحث على إنتاج البكتيريا الصالحة ويخفف من سكر البول وذلك عن طريق تقليل حاجة الجسم.

فوائدة :
1- مكون من جميع العناصر العضوية , خال من الآثار الجانبية.
2- طريقة سريعة وفعالة وفي متناول الجميع للتخلص من مواد الفضلات المحتقنة ويمنع بناءً عليه إحتباس البراز
وسرطان القولون.
3- تقليل الوزن الزائد وتخفيض الكوليسترول الضار.
4- تعزيز بشرة أفضل وفعالية مضادة للشيخوخة.
5- تعزيز نمو البكتيريا الصالحة وتقليل مشكلات الإمساك.
6- سهل الحمل والتحضير.

حارق الدهون ام آر تي
إم آر تي هو عبارة عن وجبة بديلة تغني عن بعض الوجبات اليومية وليس لها أي آثار جانبية,انه مشروب لذيذ ويحتوي على سعرات حرارية منخفضة وهو مشروب عالي الذوبان مزود بكامل الفيتامينات والبروتين البقولي العالي الجودة ومحررا لطاقة الأحماض الامينية البديلة لوجباتك لمساعدتك في إنقاص وزنك بأمان وبسرعة وبفعالية في الوقت الذي يجنبك الشعور بآلام الجوع .
مكونات مركب ام ار تي :
- التركيبة العضوية :
تتمتع بمكونات عضوية وتتناسب بناءا على ذلك مع النباتيين كما تعد هذة التركيبة مصدرا الكربوهيدرات والبروتين .
- سعرات منخفضة :
لا تحتوي على أي كولسترول كما إنها منخفضة الدهون ويحتوي كل كيس على 83 سعرة حرارية فقط . - غذاء متوازن : يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية والأحماض الأمينية المحررة بالطاقة.هذا يضمن الأغذية الكافية التي تحول دون التغيرات السريعة في معدل ضربات القلب أو ضغط الدم والتي تسبب الأرق والاهتياج العصبي . - يحتوي على أعلى جودة من البروتين البقولي : يسهل هضمه وامتصاصه من قبل الجسم كما يساعد على حرق الدهون الزائدة في الجسم باستثناء العضلات . - يحتوي على الفركتوز:
هي عبارة عن محليات طبيعية مستخلصة من الفواكه
والعسل الذي لا يضر المصابين بداء السكري أو أولائك الذين لديهم تدن في سكر الدم . - يحتوي على عوامل طاردة للدهون : مثل أللكيتين الكامتيتين والاينوسيتول التي تساعد في زيادة قيمة الاستقلاب الدهني . - يحتوي على ألياف صالحة للأكل : تستخدم الألياف لتقوية تخلص الجسم من الفضلات وتعطي شحنة منة الشبع وتقلل من نوبات الجوع الفجائية . - يحتوي على هوديا قوردنيي :
وهي تلك المادة من حشيشة اللبن التي ترسل إشارات إلى الدماغ توحي له بأنة المعدة ممتلئة . فحتى كمية قليلة من الطعام يمكنها جعل الجسم يشعر بالغذاء وبأنة مزودا بالطاقة تماما .


مخاطر البدانة الصحية :
السكتة الدماغية
تليف الأوعية الدموية
النوبات القلبية أو فشل وظائف القلب
الفشل الكلوي،
مرض السكري
حصاة الصفراوية النقرس .

آمن وفعال ... مرن ... مريح ... لا يستوجب الاشرف الطبى .
فوائد استخدام مركب أم آر تي :
- يذيب الدهون والكولسترول وهو جيد للقلب .
- ينظف الكبد و الكلى .
- جيد للناس المصابين بمرض السكري .
- يساعد الجسم على امتصاص المواد المغذية .
- مضاد للسرطان .

كيفية الإستخدام:
أسكب الظرف في كوب ماء بارد او معتدل سعة 250 مل وحرك المحتويات جيداً وأشرب كامل الكوب .