هههيونه @hhhyonh

كبيرة محررات

الكرش

السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
كيفكم يالاجوايد انا بنت وعندي كرشه وابيها تروح تكفون عطوني حل ومظمون
:29:للمعلومه وزني تقريبا 56 تقريبا

واشكركم:)

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

مهاوي العتيبي 111 • 11 سنة

رفع

احلى دبدوبا • 11 سنة

اشربي زنجبيل مع الليمون 3 اكواب في اليوم
وبعدي عن المشروبات الغازية والمويا الباردة مع الاكل
ولو تمشي 3 مرات بالاسبوع ممتاز جدا
وانتبهي تنامي بعد اي وجبة مباشرة انتظري ساعتين ع الاقل
موفقة يا عسل

$*^{ام الجوهرة}^*$

*^{ام الجوهرة}^* • 11 سنة

إذا كرش بس مالك إلا التمارين

فيه جهاز سهل يحرق لك شحوم البطن ويشده

يعني ينحفه ومايخليلك ترهلات ولمدة 5 دقائق فاليوم

لمدة شهر وبتشوفين نتيجه واضحه مره

شكل الجهاز مثل كرسي طلعات الحديقه بس متحرك

ترجعين لورا وتقدمين قدام مريح وروعه بشتريه بإذن الله

عشان ترهلات الحمل وبطني عادي مع جسمي بَـßÃŠسّ هو أول مايسمن فيني

haia haia • 11 سنة

جربي تشربي موية مايلة للحرارة طول اليوم , يعني انسي الموية الباردة خلي كل شربك موية حارة و مو أقل من اتنين لتر يوميا
تنفع لدهون البطن على وجه الخصوص
الله يوفقك

ميره2 • 11 سنة

للرفع ^_^