امممممممممممم انا معك بس للجسم و الاظافر

انا باديه صارلي فتره
ومعاكم
ولالنسبه لي عنايتي بكل شي جسمي وشعري
يعني كل شي بجسمي اعتني فيه عنايه خاصه

وانا معك
انا سويت لي خلطه تبيض للاخت اشتياق للجسم والوجه
وخلطه صابون حور الجنان
وادهن جسمي بزيت الوز+جنين القمح ينعمممممممممم الجسم
الشعر حمام زيت بناول احطه طول اليل والصبح اغسله
وبس ..
شرايك في جدولي

ابا باقول لك على حملتى ..

الشعر : بصله مقطعه وفصين ثوم وكاس ماء على النار لما تغلى شويه اتركها تدفى واخلط معاها سدر وزيت خروع وزيت زيتون وزيت براشوت زيت دابر املا .. خذيتها من المنتدى بصراحه تجنن .. سويتها 3 او 4 مرات وباستمر عليها باذن الله

الوجه : جربت تقشير بالمنتدى وهو عسل يوضع على الوجه ثم يوضع عليه دقيق ( طحين) ثم يفرك .. بصراحه نتيجتها حلوه مرررهتحسينها تشيل الجلد الميت وتخلى الوجه نضر .
برضوه المره مع الطحينيه السايله نتيجتها حلوه مره
واستعمل خلطه من عيادات ادمه تخلى الوجه صافي ..

الجسم : وما ادراك ما الجسم : بصراحه انا انواع الاجرام في جسمي بس الحين قاعده احاول اخفف وزني وباجرب كم خلطه ببالمنتدى للجسم ..

دعواتك استمر ويكون عندي عزيمه لانه عندي احباط مو طبيعي ..

والله يوفقك وييسر امرك وينولك اللى في بالك

طيب ياحلوين انا ان شاء الله معاكم ولا تزعلو اذا ماشاركت كل يوم

انا ابغى اهتم في جسمي وانا ان شاء الله من يوم السبت راح اسوي صابونة البقدونس

واصلا انا من اول مداومه على خلطة البن تراها روووووعه وبعض الاحيان اسوي سدر وموية ورد وليمون تراها مع

الاستمرار تفتح الاكواع وتخفف من ظلام الركب بس انا مشكلتي اني مااستمر بسبب البيت والعيال

وبصرااااااحه السبب الاهم هو الملل انا ملووووووووله جدا جدا جدا جدا جدا

واتمنى انا نشجع بعض على شان يكووون فييييي حماااااااااس :D