كيفكم بنات
انا بدأت نط حبل اول الايام كان تعب بس الحين تمام
ودي وحدة تبدأ معي وش رايكم
انا اسويها اربع ايام بالاسبوع
مع تخفيف بسيط
ويارب يناولنا واياكم مرادنا
واللي جربوه كيف صاروا ؟💗💗
أم نايف💙👑 @am_nayf_75
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اذا انتي سمينه وتعملي رياضه نط الحبل ما انصحك فيها لانها بتاثر على الركب وانتي غنيه عن هالشيء
اعملي رياضه أخرى ماتعمل لك مشاكل
اعملي رياضه أخرى ماتعمل لك مشاكل
آثااااب
•
السلام عليكم
وفقكم الله اختى الحتوتة
نط الحبل حلو يساعد في تخفيف الوزن
ولاكن انتبهى عشان الرحم حساس ويتاثر من النط وينزل
والي مسويه عمليات قيصريه
او اي عمليه يضرها وياثر علي العمليه
ولا تنطو في اليوم اكثر من 50نطه
لانه ياثر علي الرحم يا يسبب نزول الرحم واو يتغير موضعة بسبب النط
وفقكم الله اختى الحتوتة
نط الحبل حلو يساعد في تخفيف الوزن
ولاكن انتبهى عشان الرحم حساس ويتاثر من النط وينزل
والي مسويه عمليات قيصريه
او اي عمليه يضرها وياثر علي العمليه
ولا تنطو في اليوم اكثر من 50نطه
لانه ياثر علي الرحم يا يسبب نزول الرحم واو يتغير موضعة بسبب النط
analeek
•
آثااااب :
السلام عليكم وفقكم الله اختى الحتوتة نط الحبل حلو يساعد في تخفيف الوزن ولاكن انتبهى عشان الرحم حساس ويتاثر من النط وينزل والي مسويه عمليات قيصريه او اي عمليه يضرها وياثر علي العمليه ولا تنطو في اليوم اكثر من 50نطه لانه ياثر علي الرحم يا يسبب نزول الرحم واو يتغير موضعة بسبب النطالسلام عليكم وفقكم الله اختى الحتوتة نط الحبل حلو يساعد في تخفيف الوزن ولاكن انتبهى عشان...
لا ابدا نط الحبل ما بنزل الرحم لانو الرحم بدون حمل بكون حجمو كتير زغير
الصفحة الأخيرة
لكن وقفت لاني سويت عمليه بسيطه والحمدلله