الحذر ثم الحذر من .....

علاج السمنة والنحافة

أحبائي اكيد كثير منكم سمع عن او جرب ريجيم ايتكنز او مايعرف بالريجيم عالي البروتين، وهنيه في الخليج اتبناه د.دشتي في الكويت وسماه باسمه (ريجيم دشتي)، اعزائي الحذر الحذر من هذا الريجيم اللي ساعدد لكم مخاطره:

1- من اساسيات هذا الريجيم ان يمنع منعا باتا أكل اي نوع من انواع الكربوهيدرات(خبز-رز-معكرونه-معجنات...الخ) كما يمنع تناول الخضرات النشويه ( الجزر-البطاطا)، وهذا يأثر على نظام الجسم وافراز الجلوكوز مما ينعكس على افرازات البنكرياس مما يسبب خلل.

2- يسمح في هذا الريجيم بتناول اي عدد وباي كميه لحوم واسماك ودجاج تطبخ بأي كميه من الزيوت، مما يؤدي لارتفاع الكوليسترول في الجسم مما يؤثر على صحة القلب.

3- ارتفاع نسبة البروتينات في هذا الريجيم يؤدي لتغير في رائحة جسم الانسان (رائحة العرق+رائحه الفم) نحو الاسوأ.

4- ارتفاع نسبة البروتينات في الجسم كذلك يؤدي لمشاكل خطيره في الكلى قد تؤدي الا الفشل الكلوي والعياذ بالله.

5- قد يفقد متبع هذا الريجيم الكثير من الكيلوات في وقت جدا قصير مما يعرض الجسم للأنهاك والتعب، ويعود معه متبع هذا الريجيم لاستعادة هذه الكيلوات ولكن اضعافا مضاعفه عند توقفه عنه وذلك بسبب عدم قدرة الانسان على الاستغناء عن الكربوهيدرات(الخبز-الرز-المعكرونه...الخ) لوقت طويل مما يحدث رد فعل عكسي.

أتمنى أن أكود أفدتكم وشكرا

منقول ........

يمممممممه واناكنت ناويه اجربه لأن فصيلت دمي o بس يوم قريت هالكلام هونت ..
هاه وش رايكم ؟؟
19
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام أريج
ام أريج
جوزيتي خيرا غاليتي

وفعلا الكيميائي واتكنز ورجيم الزبادي كل الرجيمات السريعة مضرة بالصحة وبوضائف الجهاز الهظمي

كلها سريعة في النزول وآثارها السلبية مضره بالصحة والعودة إلى الوزن ويمكن زيادة يكون بسرعة

بالتوفيق
(وحيدة بين البشر)
جزاك الله خير..
**شذا الورود**
**شذا الورود**
ام اريج
مدوجزر
وحيدة بين البشر
الف شكر على مروركم.....
Dalo3at_papa
Dalo3at_papa
مشكورررة علي التنبيه وجزاك الله خير:)
اموله2
اموله2
التخفيف ثم التخفيف ثم التخفيف ثم التخفيف ثم التخفيف ثم التخفيف التخفيف ثم التخفيف ثم التخفيف ثم التخفيف ثم التخفيفثم التخفيف ثم التخفيف ثم التخفيف ثم التخفيف ثم التخفيف ثم التخفيف ثم التخفيف