zayyoda :

تصدقي بالله انتي بنت حلال مصفي و الله العظيم انا عايزة اقولكم على تجربتي بس و الله العظيم انا مطحوووونة جدا ف الشغل مش فاضية لدرجة بمشي من الشغل و حاسة انه بيجري ورايا :eek: :angry2::angry2::angry2: قولوا ما شاء الله انا ماشية مع نظام دكتور ابو الغيط بقالي تقريبا 3 شهور و الحمد لله رب العالمين ماشية كويس جدا الدنيا اتغيرت بقيت البس اصغر من مقاسي بنمرتين و دبلة جوزاي وسعت عليا انا مكنتش بلونة خالص :22: بس كان فيه تضاريس في كل حته :o المهم انا نزلت 12 كيلو من وزني اللي تحب بجد و الله تقول و انا مستعده كل اللي عندي اكتبه ليكم عشان خاطر عيونكم و تعالو و الله نجتمع مع بعض و نعمل شلة ريجيم و نتابع بعض و انا مستعده اقود الحمله دي معاكو انا بروح كل اسبوع - فممكن اكتب لكم التعليمات الأساسية و النظام اسبوع بأسبوع بس بجد تمشو عليه لأن فيه بعض التريكات اللي مش هتلتزم بيها هتلاقي نفسها مش خاسة كويس اة ثابته ف الوزن انا حصللي كده و كنت في منتهى الاكتئاب ايه رأيكم يا بنات يا حبيابي يا روز يا جميله و يا كل البنات ييلا كفاية اكل بقى :angry2:

تصدقي بالله انتي بنت حلال مصفي و الله العظيم انا عايزة اقولكم على تجربتي بس و الله العظيم انا...