إلى بنات الرياض...اللي تعرف الأخصائية رنده اللي بمركز رياض الهجن...تدخل

اهلين حبيبتي
برامجها بالسعرات الحرارية حسب وزن الجسم لو انتظمتي معاها اكيد بتنحفين
ولكن احذري اي حبوب فعن تجربة تساقط شعري بشكل كبير مع حبوب صرفتها لي (ميغا سلم )
ولم تخبرني بانها تسبب تساقط ؟؟
وموفقه.

هلا حبيبتي

شوفي انا تابعت عندها قبل فتره بس ما التزمت

بنت عمي كانت عندها وما شاء الله كان وزنها فوق الميه وراحت عندها والتزمت يمكن شهرين ونزل وزنها

انتي اذا كان وزنك مو عالي حينزل وخاصه اذا كنتي صغيره بالسن وطلبي منها حبوب تساعدك

وفي دكتوره بمركز البدري مره يمدحونها اسمها الدكتوره سهير على ما اعتقد

واذا بتروحي الدكتوره رندا روحي الصبح اول ما يفتحو لان العصر زحمه مره

جزاكم الله خير
أقمار2 : انا ماراح اخذ حبوب ابغى انحف بشكل طبيعي لأني ابغى انزل 10 كيلو بس مو اكثر خلينا نقول في 3 شهور ....
أم سومه : شكرا وبحاول اروح لها اول ما يفتحون عشان ادخل على طول..

برامجها بالسعرات الحرارية حسب وزن الجسم لو انتظمتي معاها اكيد بتنحفين

انا صار لي شهرين مشتركه معها بس الاسبوعين الاخيرات مارحت لها انا من النوع اللي نزولي صعب انزل كم كيلو واوقف نزلت اربعه كيلو ووقفت
برجع لها وبحاول

واللة انا رحت لدكتورةالثانية اللى فى نفس المركز الهجن وهى الدكتورة سمية حبوبة وعاقلة وجدية ولاتشجع استعمال الحبوب وورجيماتها حلوة نحفت عندها اختى واللة انصحك تروحين لها