اشهر النظم الغذائية المبتدعة لإنقاص الوزن

النظام أساس النظام التعليق
رجيم الموز واللبن
(جون هوبكنز) يحدد أصناف الطعام على الموز والحليب فقد حث يتكون من عدد 6 موزات وثلاثة أكواب حليب يوميا ويمد الجسم بأقل من 1000 سعر حراري / يوم · لا ينصح باتباعه على الإطلاق
· غير متوازن يفتقر لبعض الفيتامينات والمعادن



تم اقتباسه
بنات انتبهوا على حالكم
اقتباس مشاركة  (روح القصيـــد)
اشهر النظم الغذائية المبتدعة لإنقاص الوزن

النظام أساس النظام التعليق
رجيم الموز واللبن
(جون هوبكنز) يحدد أصناف الطعام على الموز والحليب فقد حث يتكون من عدد 6 موزات وثلاثة أكواب حليب يوميا ويمد الجسم بأقل من 1000 سعر حراري / يوم · لا ينصح باتباعه على الإطلاق
· غير متوازن يفتقر لبعض الفيتامينات والمعادن



تم اقتباسه
بنات انتبهوا على حالكم
الله يجزاااك الجنة انااا ماااقتنعت فية
بالتووووووفيق
احسه حلو مره بس مدري اكيد ينحف او لا..

حتى التمر واللبن يفتقر لبعض الفتامينات

بس حلو ينحف والاهم مانستمر عليه فتره متواصله ناخذ ايام راحه ونرجع..


اللهم أغفر لأمي الغاليه وارحمها واجعل قبرها روضه من رياض الجنه ..قولوا آآآآآآآآمين..
فوائد الموز:
- من إحدى فوائد ثمار الموز المتعددة، أنه يُستخدم لمحاربة اضطرابات الأمعاء بما فيها
القرح، وهى الفاكهة الوحيدة الآمنة التي تُصف لمرضى القرحة. الموز يعادل حمضية العصارة المعدية ولذا يقل تهيج القرح من خلال تغليف بطانة المعدة، ولا تقف فاعلية فاكهة الموز على تخفيف آلام قرحة المعدة أو الاضطرابات المعوية بل أنها تساعد على علاجها.
- من الفوائد الأخرى للموز يساعد فى علاج الحروق والجروح، وذلك بهرس ثمرة موز ناضجة وفردها على مكان الحرق أو الجرح تخفف من الآلام على الفور، وينبغي تغطية معجون الموز عند دهانه بضمادة أو قطعة قماش نظيفة للحصول على أفضل النتائج.
- كما أن أوراق الموز تُستخدم كنوع من الكمادات الباردة للحروق والجروح.

- فوائد أخرى للموز:
- المساعدة فى علاج
الإمساك والإسهال.
- علاج
التهاب المفاصل.
- علاج الأنيميا.
- ثمرة الموز لا تحتوى على دهون أو
صوديوم أو كوليسترول.


الساعة الآن 04:37 .