ro0o0o0o0o0ona
ro0o0o0o0o0ona
حبيبتي اللي ترضع طبيعي ينزل وزنها.. انا عن نفسي بعد 3 شهور نقصت اكثر من ما كنت عليه قبل الحمل بس اهم شيء تنتبهين على اكلك وابعدي تماما عن الببسي ومشتقاته والفاست فود وبيرجع وزنك
رسيل3009
رسيل3009
يبنات مافية مستحيل مع الدايت لو 20 كيلو بتنزل
**وررردة**
**وررردة**
اسمهان حبيبتي كيفك اولا ومبروك البيبي ثانيا ولا تتركي الرضاعه ترى مفيدة لك والبيبي وللرحم والله الي تركو الرضاعه شوفيهم مسوين تجمع للرحم المايل والنازل وطبعا فيه اسباب كثيرة للنزول الرحم بس ترك الرضاعه من اسباب نزول الرحم وماشاء الله بس 7 كيلو اعتبري نفسك رجعتي لوزنك الاصلي 7 كيلو ياحلوة يبغالها دعسه على النفس بس تخفيف مع تقفيل فم من الساعه سته فيها 2 كيلو في الاسبوع ولو رياضه كان ياسلام ولك مني كل التحيه وبوسي ليه البيبي
اسمهان حبيبتي كيفك اولا ومبروك البيبي ثانيا ولا تتركي الرضاعه ترى مفيدة لك والبيبي وللرحم ...
اوافقها
اسمهان توفيق
اسمهان توفيق
يبنات مافية مستحيل مع الدايت لو 20 كيلو بتنزل
يبنات مافية مستحيل مع الدايت لو 20 كيلو بتنزل
يبنات مافية مستحيل مع الدايت لو 20 كيلو بتنزل[/quote

وشو الدايت اختي برنامج او نوع معين من الريجيم