عـصيـــــــــــــــــــــر حــــــــــــارق للــــــــــــدهــــــــــــون :hahaha:
المقــــــــادير:
حبتيــــــن كيـــوي
عصــــــير أناناس ( جاهز بدون سكر )
عصيـــــر ليمونه
الطــــــــريقة:
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات
وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم
يوضع عصير الليمونه على العصير السابق ..
هذا العصير لذيذ يقوم بعملية الحرق الغذائي لذلك ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية
الموضوع منقوووووووووووووووووول للاخت الساحره الصغيره
