رونق الغرام @ronk_alghram
محررة ذهبية
بلا رجيم بلا وجع راس خذيها نصيحه
:7_5_122:
يا بنات التمارين الرياضيه كثير مهمه
:7_5_127:
بس اللي ما تقدر تمارس الرياضه يكفيها كل يوم نص ساعه مشي سريع :7_5_131:
وتخفيف اكل وعشا خفيف
:f226:
وحتشوف كيف بتصير بلا رجيم بلا وجع راس.....خذوها نصيحه من
مدربة رياضه خبره :27:
20
3K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
**أم أنس**
•
جزاك الله خير
هذا نظااامي مشي مع تخفيييف واحيان احااول ما اتعشى بالليل والحمد لله شفت تغير بملابسي لكن بالميزاان لا
مشكلتي وزني ثاابت وما احب موضووع الرجيماات
مشكلتي وزني ثاابت وما احب موضووع الرجيماات
الصفحة الأخيرة