طيب الحلبه كيف استخدمها مطحونه او لا

حلبه ماش رشاد
الحلبه ملعقتين مغ مغلي حليب مراعي كل صبح اغليهن مع بعض مدة عشرين يوم
وعشرين يوم ثانيه ملعقة رشاد قبل الحليب
والماش اطحنيه طحن خفيف واطبخيه مع مرقوق ومع المرق يقوي العضام

والشرب: شاهي اعشاب العصر وبالليل طبيخه ومره كمون وقهوتك العصر حطي فيها كسرة مره ومحلب

والجوع موب زين لازم تاكلين

والحم والبر والخضار مفيده

وبعدي عن البارد والحامض والزج
مثل اموز والباميا والملوخيه
اليمون والخيار
الببسي والعصيرات

والبسي شيله دايم وشرابات ةسروال
والخياطه تشطفي بما وملح اول الايام
وبيتادين
وعقب مررره بما
وعقب دهني الجرح بخوا جوا

واخر الايام الخمس الاخيره تبخري بكبو عاد ماهرف مقاديره



اي ونسيت شي
السمن البلدي ربيب الارحام ع قولتهم
حطيه بالتمر
او ع الخبز البر لما تسوينه

 

الله يهون عليك

اب