كرشتي كل من شافني قال حامل؟؟ ابي حل

ان شاالله يساعدونك البنات

كلي قريب فروت علي لريق و ابعدي من الحلي والنشويات واشربي كمون مع شي اخضر ونعناع وزنجبيل

الله يجزاكم خير

جربي الرزنه الخضراء قبل الاكل للكرش ممتازة
وقشر الرمان مطحون مع عسل سويه كبسولا وحطيه بالفريزر اخر 3ايام من الدورة وانتظمي عليها تختفي الكرش شكلك عندك هواء بالرحم
والزنجبيل الاخضر مع السنوت والكمون ممتاز
وسنوت اللي هو الشمر مطحون على الريق كل يوم يروح الكرش ويطلع الخصر
سوي بحث بالمنتدى تلقين وااااجد
بالتوفيق

حبيبتي كان لي كرشه والحمدلله خفت وقربت تختفي مع الزبادي والشمر والنخاله
بس من اول استخدمت الزبادي لحاله وهو خففها بس الحين عشان ابغى انزل وزني استعمل خلطة النخاله وعليك بالمشي وعمل تمارين شد البطن وهو الشفط
بالتوفيق والله ينولك مرادك يارب