أمراض يشفيها الضحك ..

:dمــــــــــــرحبا ""

حين نضحك نطلق مواد(هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبيه أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم )


* للمصابين بالأرق :ـ يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها


* للمتوترين ,الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التي تكون في الأصل السبب الرئيسي لظهور آلام الظهر والرأس والعنق


* للأمهات الجدد:ـيسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها ايتها إلام اضحكي في وجه طفلك دائما


* للمصابين بارتفاع ضغط الدم:ـ يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني


* للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهاز العصبي: يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا


* للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية, إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر إفادة


* للرياضيين: ـ يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة