الاشياء الباردة ممنوعة وتكون غرفتك دافئة وانتبهي من المكيف . اشربي المرق وكلي عسل مع كل وجبة الفطور والغداء والعشاء ضروووووووووري لأنه مضاد حيوي ومقوي خصوصا مع مرق اللحم ونامي على ظهرك اكثر شئ وابتعدي عن الأرز والحلويات .
ميلوو22
•
راغده* :
سوي بحث بقوقل ( نظام فيافي للنفاس ) وبتلقين كل الاجابات وانصح كل وحده تطبقه اعجز وانا اقول رهيييييييييب الله يرزق فيافي الجنه ويوفقها ويسعدها بصراحه استفدنا منه جداجداسوي بحث بقوقل ( نظام فيافي للنفاس ) وبتلقين كل الاجابات وانصح كل وحده تطبقه اعجز وانا اقول...
انا بعرف لازم تتغذي امنيح من المكسرات
والاشياء اللي مليانها فوائد غذائيه :26:
والاشياء اللي مليانها فوائد غذائيه :26:
عنود11
•
راغده* :
سوي بحث بقوقل ( نظام فيافي للنفاس ) وبتلقين كل الاجابات وانصح كل وحده تطبقه اعجز وانا اقول رهيييييييييب الله يرزق فيافي الجنه ويوفقها ويسعدها بصراحه استفدنا منه جداجداسوي بحث بقوقل ( نظام فيافي للنفاس ) وبتلقين كل الاجابات وانصح كل وحده تطبقه اعجز وانا اقول...
هلا حبيبتي شوفي الحلبه كويسه اول عشرين يوم وبعدين توقفينها والممنوع الملوخيه والباميا والقرع والكوسه والغازيات
والايسكريم حتى العصيرات واتمنى اكون افدتك:26:
والايسكريم حتى العصيرات واتمنى اكون افدتك:26:
الصفحة الأخيرة
ردو علي ضروري