انا شكلي بجربه سهل
بس
ايش نوع الجبنه
وينفع اخلي العيش والجبن في العشاء===( عشن اعرف انام )
والفطور تفاحه او سلطة
لان التفاح والسلطة تجوعني بزيادة
استنى ردكم
لاتنسوا اي جبن ولا ايش ؟؟
انا شكلي بجربه سهل
بس
ايش نوع الجبنه
وينفع اخلي العيش والجبن في العشاء===( عشن اعرف انام...
اي العصير اشربه مع الفطور والغداء بس انا ماكنت اكمل العصير
يعني شوفي
العلبه حقت سيزر طووويله اوكي
كنت اخليها نص للفطور ونص للعشاء
وترا يسد نفسك عن الاكل مرررررررررررررررره بشكل ماتتصورينه والله احيانا كنت حتى الغداء مااتغدى مدري يمكن الدوره لها دور
جامو بعد الفطور والغداء اشرب كااسه
لا حبيبتي مايعور بطني ولا شي ولا يسبب اسهال الله يكرمك ولا هم يحزنون وطعمه عادي زي الشاهي
ياااربي بس فيئة الدم والله كذذذذذذذذذذذذذذذذذب
شوووفي الحين فئة دمي يقولي انو الدجاج يسمني والمفروش مااكله
طييب الحمدلله انا مااكل الا دجاج وانحف!!
فئة دمي B
لا عادي قلبي اي شي تبيه اسئلي عنه
بالنسبه للرجيم حلوو مره وخفيييييييييييف وسهل
:)