تفاؤل........
•
في كتاب اسمه صحي و سريع فيه وصفات رائعه و صحيه
سوي سمبوسة في الفرن وتكون بعجينة فطاير تطلع حلووه وجربي لمنتو وعندك الفرموزة اااب
ام ليثو
•
اختي هناك الشوربات واكلات الخضار مثلا خضار بالفرن مع دجاج او لحم وخضار السوتيه والسلطات واكلات الرز بالخضار وتحمير دجاج بالفرن بتتبيلات خفيفة
الفطائر بالفرن 000اختي انا من فترة قرات انا حبتين ثوم بشكل يومي كتير كويس للمعدة والقالون يكون الثوم مشوي او على البخار او ني 000ايضا التين المجفف \القطين \جدا رائع للقالون الله يشفيلك زوجك وكل عام وانتم بخير
الفطائر بالفرن 000اختي انا من فترة قرات انا حبتين ثوم بشكل يومي كتير كويس للمعدة والقالون يكون الثوم مشوي او على البخار او ني 000ايضا التين المجفف \القطين \جدا رائع للقالون الله يشفيلك زوجك وكل عام وانتم بخير
والله انا زوجي سنوات طويله تعبان من المعده فقال له الدكتور اكل مسلوق وابتعد عن البهارات لكن انا بعطيك وصفه ممتازه ومجربه للقولون تاخذين قشر رمان تغسلينه وجففينه وحلبه تنقينها وتغسلينها وجغغينها ثم تطحن مع قشر الرمان بمقادير متساويه وتعجن بالعسل الاصلي انا عاجنها بعسل الغابه السودا عسل ممتاز وياخذ ملعقه على الريق ويستمر عليها ويشفى بإذن الله من هذه المشكله مع الاستغفار يرتاح اللهم اشفي كل مريض ومبتلى واشفي زوجي ياعظيم ياكريم
الصفحة الأخيرة