اشربي مويه كثير زين يعطي اكسجين بالدم وتحسين بالنشاط


وذكر الله باستمرار

وطبعا عندك القهوه والشاي والمشي والحركه كلها تطرد الكسل والهمه والهمه والهمه اذا ماكانت بداخلك انك تتنشطين وتتحركين خلاص راح يغلبك الكسل

كنت مثلك عندي كسل مو طبيعي سويت تحليل عشان اتاكد من الناحيه الطبيه
وطلع عندي كسل في الغده وفتامين د والحمدلله اخذت علاجات وتحسنت حالتي كثير

ومن فتره رجع لي الكسل اعوذبالله احس اني ثقيله ومالي خلق لاي شي مع اني اخذ علاجاتي
وحده قالت لي يمكن عندك دهون في الكبد لانه سبب في الكسل وقالت لي كل صباح اشربي مويه دافيه
عليه ملعقة عسل صغيره تعطيك نشاط رهيب وتزيل الدهون من على الكبد ولي الحين 3ايام ان شاء الله اشوف نتاىج جربي معا

ربنا يشفينا ويشفى مرضى المسلمين

أسباب الكسل عندنا يالخليجيات
كسل الغده الدرقيه - فقر الدم - نقص فيتامين د
انا كنت مثل حالتك وأشد ما أقدر حتى اقوم بشغل بيتي من شد الكسل
ومالي خلق أطلع لأحد ودي بس أنام وبعد ماحللت طلع عندي الأسباب اللي ذكرتها
وبعد ما أخذت العلاج تحسنت والحمدلله
حللي تحليل شامل وشوفي النتيجه ولاتهملين لأن الغده و فقر الدم ونقص فيتامين د يدهور الجسم وبالذات الشعر والبشره
وقبل كل شي عليك بالرقيه
عافاك الله وألبسك لباس الصحه والعافيه

الله يشفيك

اكثري من الاستغفار وذكر الله

وقبل النوم قولي سبحان الله ثلاث وثلاثين والحمدلله ثلاث وثلاثين والله اكبر اربع وثلاثين

وارقي نفسك

اسال الله ان يشفيك ويشفي مرضى المسلمين

افحصي الغده

غالب هذي الاعراض يكون عندهم مشاكل بالغده

والنسيان كلي مكسرات غيرمحموسه وخاصه (عين الجمل )يقوي الذاكره
واقرئي قران بيشرح صدرك ويقوي ذاكرتك

وانت حاولي تركزين واذاممكن الى وقت قصير اكتبي اللي سويتيه او محتاجه تسوينه اوماتبغين تنسينه
وحسب
اذاشي للمطبخ اكتبيه بورقه وحطيهابمكان تشوفه عينك ( قدامك) وهكذا لفتره حتى تثقين بنفسك ولاتحدثين نفسك بالنقص
لاشجعي نفسك وموانت الوحيده كذا الحمدلله

وكيف اكلك؟
حاولي ماتكثرين اكل (التخمه) تسبب البلاده والثقل بالجسم والعقل
ونوع الاكل غيري وخففي البهار والزيوت والمقليات واللحوم
افضل لك الحساء والخضار بشكل خفيف


جربي مابتخسرين

موفقه