sweetgirll

sweetgirll @sweetgirll

عضوة نشيطة

بنات الحقوني مالي الا الله ثم انتو ردوا بسرعة

علاج السمنة والنحافة

كيفكم بنات :35:
انا ليه شهر عاملة رجيم
ونقصت في 3 اسابيع 4 كيلو :44:
يعني كنت 76 واصبح وزني 73 الحمدالله يارب
والاسبوع اللي راح وزنت نفسي مانقصت ولا كيلو وكنت عاملة دايت ورياضة
ملاحظة انا كل اسبوع اقيس وزني
بس انا الحين مررررررررررة زعلانه عشان عدى اسبوع ومانقصت ولاكيلو:icon33:
بنات قولولي ايش اعمل عشان ان شاء الله انزل الاسبوع الجاي
اعطوني خبراتكم ولكم مني جزيل الشكر :39:
12
822

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

بيســان
بيســان
اختي سويت جيرل ان شاء الله يكون الاسم صح اشربي عصير الاناناس والكيوي ان شاء الله يكس الحاجز
sweetgirll
sweetgirll
مشكورة اختي وماقصرتي طيب متى اشرب العصير باي وقت
monsaf
monsaf
حبيبتي عادي
مو شرط تنزلين كل اسبوع
اني تعدي عليه اشهر ما انزل بيها ولا غرام
بس استمري على نفس الي تسويه وانتري فتره بتشوفين نتيجه
حواء بنت أسعد
حواء بنت أسعد
طبيعي وفي البداية يكون النزول شوية سريع لانو مويات وبعدين يبدا الشغل على الشحوم وهنا
لااااازم تشدي العزيمة وماتيأسي وتستمري وسمعت لكن ماجربت انك لازم تكسريه24 ساعة
ثم ترجعي للريجيم
وبالتوفيق والى الامام وعقبالي
بيســان
بيســان
هذا العصير تشربينه بدل العشاء وعصير الاناناس بدون سكر مع 2 كيوي وبالخلاط وبالهناء والعافيه