انا فالنفاس وعندي سؤالين

السلام عليكم
كيفكم بنوتات

عندي سؤالين وابيكم تساعدوني الله يرضى عليكم

انا الحين نفاس كملت عشرين يوم
وماشية على نظام فيافي وهو مافيه ماش
وانا شريته عاساس استخدمه فالعشرين الثانية
سؤال يصلح استخدمه الحين او لا؟؟
وكيف استخدمه
اسفه والا كيف؟ وهل اطحنه


وسؤالي الثاني الارطا
كنت ناوية ابدا فيها العشرين الثانية
بس امي خوفتني تقول صح تضوق الحين بس تسبب رطوبه بعدين
وقالت لي لاتستخدمينها الا العشر الايام الاخيرة ويكفي

وش رايكم بنات اصحاب الخبرة؟؟؟؟