ام zoozo
ام zoozo
انا نزلت تقريبا من 8-10 كيلو ولله الحمد
زلال
زلال
وانا بعد نحفت8 كيلو والحمدلله ما زلت محافظة وكنت اكل اللي ابي من مقلي ورز وحلى وكل شي ع السفرة لين اشبع هذا كلة في وجبة الافطار بعدها اصوم وما اكل شي غير الماء لين افطار اليوم الثاني وهكذا لين خلص رمضان وكنت مرتاحة علية مرة وباقي لي ع الوزن اللي ابي 4 كيلو الله يعين