السلام عليكم
اليوم كنت عند استشاري باطنة وقلب كنت تعبانة شوي احس الم في معدتي وخفقان في القلب
ادعولي بالشفاء العاجل الله يخليكم
المهم يابنات
اكتشفت ان سبب الم معدتي هو شيئين
الزنجبيل وحطي تحتها 100 خط
قال لي الطبيب الزنجبيل مفيد جدا ولكنه العدو اللدود للمعدة
فأرجوكم اي وحده عندها الم في المعده او قرحة او حرقة تنتبه وماتشرب الزنجبيل والله وجع المعده مو سهل:angry:
وثاني شيء منعني عنه هو
النسكافيه مع الاسف الشديد:44:
والله احس يومي مايكمل بدون النسكافيه حبيبي احس انه ادمان صار عندي لو صحيت وماشربت فنجان:44:
وبخصوص اللي تحس بتعب او ارهاق لما تقوم او تتحرك او تعمل رياضة وخصوصا الم في الصدر من فوق اتمنى انها تعمل تخطيط قلب في اقرب مستوصف تطمن على نفسها
ولا تشربوا اي ادوية قاطعه للشهيه اطلاقا والله يابنات الصحه تاج على رؤوسنا حافظو عليها
وكمان انتبهوا من شرب اي شيء داخله حب الهال لانه يسبب اضطراب في دقات القلب
اعرف واحده ماتت ام ل 4 اطفال توفت بسبب انها تناولت حبوب قطع الشهيه وهي عندها اضطراب في القلب وماتدري عنه
تعددت الاسباب والموت واحد ولكن يجب اخذ الحيطة والحذر قبل تناول اي عقار او مشروب
حبيت افيدكم ببعض الملاحظات الصغيرة اللي عندي
ودايما خديها قاعده في حياتك
لو حبيتي تبدأي بمشروع التنحيف من نظام غذائي ورياضة
اتمنى انك تبدأي بالتدريج وخصوصا التمارين الرياضية لازم تبدأي بالمشي وكل مرة تضيفي عليها شوية تمارين بسيطة وتزيدي شوية شوية في الوقت حتى يتمكن جسمك ويتعود قلبك على تحمل المجهود الرياضي
واتمنى منكم الدعاء لي بالشفاء العاجل والنجاح بحياتي
والله ينحفكم ويمتعكم بأجسامكم وانتم بصحة وسلامة:27:
والسلام عليكم
الماسية مول @almasy_mol
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اسرابامن الحنين
•
يعطيكي العافيه ياقلبي -----
الصفحة الأخيرة