خطتي للقضاء علي هرمون fsh , واصير احلى ماما قريبا بان الله وهو قادر علي كل شيئ
بسم الله نبدأ
احم احم
بداية ان استخدمت الكورتيزون 4 اشهر بس مافادني لاني الهرمون نزل من 46 الي 41 وكان النزول بسيط ومني متاكده هوا النزول من الكورتيزون ولا بسبب امتناعي عن الدجاج والماجي والاكثار من شرب البردقوش والمراميه عشان كده تركت الكورتيزون
اول شي عمري 30 سنه ومتزوجه من 9 اشهر
1- قررت امتنع نهائيا عن الدجاج والماجي واللحم المفروم المجمد الي بالسوبر ماركت بسبب الهرمونات والبلاوي الي يحقونها فيها الا اذا كان لحمه ذبيحه وانا افرمها بنفسي لاني بكون عارفه مصدرها
2- امتنع نهايئا عن السمن مثل سمن فارم والزبده لسبب السابق وكمان ابتعد عن الزيت النباتي لانو مشبع بالدهون
3- ابتعد نهائيا عن الغازيات واي شراب معلب ماعدا التونه
4- ابتعد عن الالوان الصناعيه في الاكل
5- المشي يوميا لمده ساعة
6- تناول حمض الفوليك حبه يوميا
7- تناول بي سته وهوا نوع من الفتيامنات قرات عن وحده استخدمتو مره ونزل عندها هرمون
8- تناول فيتو صويا وهوا ينباع بالصيدليه وهوا غني بهرمون الاستروجين الي احنا نفتقده بسبب سن الخصوبه المبكر((مااعترف بالياس)) وهيا كمان مفيده للبشره والشعر وحتي افرازت الي بالي بالكم لاني اعاني من جفاف وقت الجماع حبتين يوميا وبفكر اخليها 3
9- تناول حبه يوم ورا يوم من حبوب المغنسيوم والكالسيوم برضو قرات عنها انها مفيده من تجربه وحده من الاخوات
10- تناول ملعقه من طلع النخيل مخلوط بعسل اصلي
11- طبعا استخدام حبوب البروجلتون لتنظيم الدوره
12- اشرب ثلاجه يوميا من المراميه والبرقدوش –المراميه كبشة يد والبردقوش 6 ملاعق
13- اشرب كاستين يوميا من المليسيا
14- الاكثار من الخضار والفواكه والاكل الصحي وزيت الزيتون
15 - الابتعاد عن الشاهي والقهوه تمام والاكثار من الماء
16- الاستغفار الاستغفار الاستغفار والصدقه ولو بشيي بسيط وقراءه سورة البقره يوميا
اخر مره حللت قبل شهرين وناويه امشي علي هالكورس 3 اشهر ان شاء الله واحلل بشوال اشوف ايش صار بالهرمون واذا كان في الثلاثينات معناه اني ماشيه بالطريق الصح واذا مافي نتيجه برضو ان شاء الله في حل تاني
وعندي خطه بديله خخخخخخخخ
بفكر بموضوع التبني واستخير الله فيه واحضن بنوته وولد صغار والباقي علي الله
وانا امتنعت بس شهر واحد عن الدجاج والماجي والمقليات وشربت بردقوش ومراميه ماشاء الله نزل الهرمون من 41 الي 46
فما بالكم بثلاثه اشهر ان شاءالله مع الاشياء التانيه
وصدقوني تتعبو بالبدايه بس مجرد ماتمشو فيه حتلاقو سهل مثل الرجيم بالضبط
وكلو يهون عشان يكون عندنا نونو وكرش كبير
ولتسهيل الخطه اكتبو ورقه بالاشياء الممنوعه والاشياء المسموحه بورقه وعلقوها علي باب الثلاجه وعلقو كمان صورة امراءه حامل او صوره نونو حلو المهم أي شي يشجعك
بنات نسيت رقم 17
اهم شي اهم شي النفسيه تكون تمام لانوا لنفسيه لها دور كبير جدا بخفض الهرمون يعني السعاده جزء من العلاج وهذا كلام علمي وانا ناويه اغير فرش بيتي عشان العيد وبفكر اسجل بدورة حاسب عشان انشغل واخرج وما افكر بالحمل
رددي دايما بقلبك وبعقلك لين ماترسخ فكره ان الهرمون طبيعي الهرمون طبيعي
ولا تفكري ابدا انو الهرمون مرتفع عشان جسمك يستجيب لتفكيرك وبرضو هذا الكلام قرأت عنو كتير
لاتحسبو اني متفائله زياده عن اللزوم عشان لسه ببداية المشوار والله اني مريت باشياء كثير تحطم كفايه عرفت اني ماانجب قبل زواجي بشهر واحد يعني اتزوجت وانا مني حاسه باي شي لافرحه ولا شي
وكمان لما حملت سلفتي الي اتزوجت معايا الكل كان يخبي عني خبر حملها حتي زوجي وماعرفت انها حامل غير لما حضرت زواج اخويا وهيا ماشاء الله بالشهر الثامن
هذا غير اسئلة الناس وحركات ام زوجي بس ماعليه من ذا كلو وانا اكبر من ذا كلو واترفع عن دي التفاهات
لاني متاكده باذن الله اني حكون حامل بيوم من الايام
كفايه عندي ربي
لا اله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهوا علي كل شي قـــــــــــــــــــــدير
الله قادر انو يرزقني مثل مارزق غيري وانا اخذ بالاسباب ومستنيه دوري
والي عندها اي تعليق او نصيحه عن خطتي تحطها هنا عشان استفيد وغيري يستفيد والله يجزاها خير عننا
يلا مين معايا...
فراشه بجناح مكسور @frashh_bgnah_mksor
عضوة نشيطة
خطتي للقضاء علي هرمون FSH ويا انا يانتا وحكون انــــــــــــــــــــــــــا باذن الله
28
50K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
hawrah
•
sali_h :
ربنا يوفقك بس في كذا حاجه ممكن تبقى مفيده كمان أول حاجه التمر البلح مهم جدا حولي تتناولي 7 بلحات في اليوم (بس توقفي عند حدوث حمل لأنه لا قدر الله ممكن يسبب اجهاض) أكثري من أكل يحتوي على الزينك zinc انا لسه مش عارفه اه الدكتور قالي آخر حاجه في ماده Selenium مهمه كثيرا في حالتنا وهي موجوده في المكسرات البرازيلي أكثر شيء انا برضه عندي ارتفاع في ال FSH وحاول اتبع النظام معاكي بس انا شايفه انه مهم تمشي ورا السبب لأن حتى لو احنا الأثنين عندنا نفس الارتفاع الاسباب تتعدد وتختلف ومهم انك تعرفي السبب لأنه ممكن كمان يبقى حاجه بسيطه وعلاجهاسهل مثل حالات ممكن بسبب مناعي (ومن حديثك مش حالتك) او بسبب الغده الدرقيه مثلاربنا يوفقك بس في كذا حاجه ممكن تبقى مفيده كمان أول حاجه التمر البلح مهم جدا حولي تتناولي 7...
حبيبتي معاك الله يشفيك ويشفيني من هذا الهرمون اللعين انا مطبقة اكثر الاشياء اللي قلتيه بس ما اخذ
حبوب منظم الدورة لاني حرت في اللي يقولون جيد وفي اخرين يقولون هي هرمونات تعويضية يعني ما تسوي
شي للمباض مجرد تنزل الدورة ببويضات فارغة يعني ما الها فايدة ما اعرف اين الصح يارب رحمتك ارجوا فلا تكلني الى نفسي طرفة عين وارحمني برحمتك يااااااارب
وشي اخر كثير سمعت ان ارتفاع هذا الهرمون بسبب مس شيطاني وان قراءة القران وبالاخص سورة البقرة
تساعد في الشفاء والله اعلم
اللهم اشفينا من عندك ولا تشمت بنا احد
حبوب منظم الدورة لاني حرت في اللي يقولون جيد وفي اخرين يقولون هي هرمونات تعويضية يعني ما تسوي
شي للمباض مجرد تنزل الدورة ببويضات فارغة يعني ما الها فايدة ما اعرف اين الصح يارب رحمتك ارجوا فلا تكلني الى نفسي طرفة عين وارحمني برحمتك يااااااارب
وشي اخر كثير سمعت ان ارتفاع هذا الهرمون بسبب مس شيطاني وان قراءة القران وبالاخص سورة البقرة
تساعد في الشفاء والله اعلم
اللهم اشفينا من عندك ولا تشمت بنا احد
جدولك روعه
بس المشكله انا مرررررررررره نحيفه وزني 40
والهرمون 68 ياااااااااااااااااااااااااااارب ينزل
ونحمل الله يرزقنا الحمل السليم الكامل الخلق
بس المشكله انا مرررررررررره نحيفه وزني 40
والهرمون 68 ياااااااااااااااااااااااااااارب ينزل
ونحمل الله يرزقنا الحمل السليم الكامل الخلق
sali_h :
ربنا يوفقك بس في كذا حاجه ممكن تبقى مفيده كمان أول حاجه التمر البلح مهم جدا حولي تتناولي 7 بلحات في اليوم (بس توقفي عند حدوث حمل لأنه لا قدر الله ممكن يسبب اجهاض) أكثري من أكل يحتوي على الزينك zinc انا لسه مش عارفه اه الدكتور قالي آخر حاجه في ماده Selenium مهمه كثيرا في حالتنا وهي موجوده في المكسرات البرازيلي أكثر شيء انا برضه عندي ارتفاع في ال FSH وحاول اتبع النظام معاكي بس انا شايفه انه مهم تمشي ورا السبب لأن حتى لو احنا الأثنين عندنا نفس الارتفاع الاسباب تتعدد وتختلف ومهم انك تعرفي السبب لأنه ممكن كمان يبقى حاجه بسيطه وعلاجهاسهل مثل حالات ممكن بسبب مناعي (ومن حديثك مش حالتك) او بسبب الغده الدرقيه مثلاربنا يوفقك بس في كذا حاجه ممكن تبقى مفيده كمان أول حاجه التمر البلح مهم جدا حولي تتناولي 7...
فعلا التمر البلح وناويه اضيفه للخطه وبستخدم العجوه بس بقيه الاشياء ابغي اعمل عنها اول شي بحث بالنت واشوف مضارها ومنافعها
يلا الله يحيكي معايا خلينا نبدا بالخطه ونحلل بشوال ونشوف كم نزل اذا في نزول نستمر لين مايوصل للمعدل الطبيعي باذن الله:26:
يلا الله يحيكي معايا خلينا نبدا بالخطه ونحلل بشوال ونشوف كم نزل اذا في نزول نستمر لين مايوصل للمعدل الطبيعي باذن الله:26:
hawrah :
حبيبتي معاك الله يشفيك ويشفيني من هذا الهرمون اللعين انا مطبقة اكثر الاشياء اللي قلتيه بس ما اخذ حبوب منظم الدورة لاني حرت في اللي يقولون جيد وفي اخرين يقولون هي هرمونات تعويضية يعني ما تسوي شي للمباض مجرد تنزل الدورة ببويضات فارغة يعني ما الها فايدة ما اعرف اين الصح يارب رحمتك ارجوا فلا تكلني الى نفسي طرفة عين وارحمني برحمتك يااااااارب وشي اخر كثير سمعت ان ارتفاع هذا الهرمون بسبب مس شيطاني وان قراءة القران وبالاخص سورة البقرة تساعد في الشفاء والله اعلم اللهم اشفينا من عندك ولا تشمت بنا احدحبيبتي معاك الله يشفيك ويشفيني من هذا الهرمون اللعين انا مطبقة اكثر الاشياء اللي قلتيه بس ما اخذ...
حبيبتي اولا لاتقولي لعين لانو من عند الله وهذا ابتلاء والمفروض نحمد الله علي كل حال لان امر المؤمن كله خير
تانيا يا قلبي ليش مطبقه اغلب طبقيها كلها لان ذا علي ذا ينزل الهرمون باذن الله
والبرجلتون حتي وان كان مايفيد مايضر وكفايه انو الدوره تجي لانو مو من الطبيعي انها ماتجي
وبخصوص المس الشيطاني والله مادري
بس الحمدلله علي كل حال
يلا شطوره طبقي معانا كل الاسباب وحللي معانا بشوال ماتدري يمكن تنجح الخطه ونحمل ونسميها خلطه بنات عالم حواء لعلاج fsh
تانيا يا قلبي ليش مطبقه اغلب طبقيها كلها لان ذا علي ذا ينزل الهرمون باذن الله
والبرجلتون حتي وان كان مايفيد مايضر وكفايه انو الدوره تجي لانو مو من الطبيعي انها ماتجي
وبخصوص المس الشيطاني والله مادري
بس الحمدلله علي كل حال
يلا شطوره طبقي معانا كل الاسباب وحللي معانا بشوال ماتدري يمكن تنجح الخطه ونحمل ونسميها خلطه بنات عالم حواء لعلاج fsh
الصفحة الأخيرة
بس في كذا حاجه ممكن تبقى مفيده كمان
أول حاجه التمر البلح مهم جدا حولي تتناولي 7 بلحات في اليوم (بس توقفي عند حدوث حمل لأنه لا قدر الله ممكن يسبب اجهاض)
أكثري من أكل يحتوي على الزينك zinc انا لسه مش عارفه اه
الدكتور قالي آخر حاجه في ماده Selenium مهمه كثيرا في حالتنا وهي موجوده في المكسرات البرازيلي أكثر شيء
انا برضه عندي ارتفاع في ال FSH وحاول اتبع النظام معاكي
بس انا شايفه انه مهم تمشي ورا السبب لأن حتى لو احنا الأثنين عندنا نفس الارتفاع الاسباب تتعدد وتختلف ومهم انك تعرفي السبب لأنه ممكن كمان يبقى حاجه بسيطه وعلاجهاسهل مثل حالات ممكن بسبب مناعي (ومن حديثك مش حالتك) او بسبب الغده الدرقيه مثلا