عنقود العنب الاحمر
•
ملحوظة وصفة نوتيلا لوحدها وخلطة حلاوة طحنية وحدها يعني وصفة حلاوة تاخدين ملعقة لوحدها وتاكليها وبعدها عصير اومياه مثل ماتفضلين لانها ثقيلة بس هيك وتستمري المفروض لان نزود لجسمنا يكون ف 7000سعرة حرارية وصفة نوتيلا لوحدها في خلال يومين بتمد جسم ب7000سعرة حرارية لو اخدت ثلاث مرات ف يون لان كوب لوحده به1500سعرة حرارية
واو مره حمستيني ! , ماشاء الله تبارك الله ان شاء الله كمان انا امتن ,
بس ابي اسألك أختي , اني قلتي ايسكريم ,
ايسكريم ايش نوعه ؟ , فانيليا ولا شوكلاته انا مو فاهمه ؟
بس ابي اسألك أختي , اني قلتي ايسكريم ,
ايسكريم ايش نوعه ؟ , فانيليا ولا شوكلاته انا مو فاهمه ؟
الله يسعدك اختي و الله وايد فرحتيني..ان شاء الله اجربها بس ممكن اعوض الايس كريم بالقشطة؟ و انت كم استمريتي عليها و زاد وزنك ١٠ كيلو؟ اسفة عالاسئلة
واو مره حمستيني ! , ماشاء الله تبارك الله ان شاء الله كمان انا امتن , بس ابي اسألك أختي , اني قلتي ايسكريم , ايسكريم ايش نوعه ؟ , فانيليا ولا شوكلاته انا مو فاهمه ؟واو مره حمستيني ! , ماشاء الله تبارك الله ان شاء الله كمان انا امتن , بس ابي اسألك أختي , اني...
لا لا لازم ايس كريم شكولاتتته واي نوع بس ياحبذا لو الايس كريم بيتباع بالشكولاته والمكسرات ادعيلي الله يحققلي احلامي
الله يسعدك اختي و الله وايد فرحتيني..ان شاء الله اجربها بس ممكن اعوض الايس كريم بالقشطة؟ و انت كم استمريتي عليها و زاد وزنك ١٠ كيلو؟ اسفة عالاسئلةالله يسعدك اختي و الله وايد فرحتيني..ان شاء الله اجربها بس ممكن اعوض الايس كريم بالقشطة؟ و انت كم...
20 يوم متواصل ياقلبي والله ماينفع الا ف حالة واحدة لان الايس كريم سعراته عالية جدا لو القشطة كمان هيك اوكيه بس تاكدي ان مافي سكر وراثي عندكم وادعيلي بالله
الصفحة الأخيرة