فهمك خاطئ للوزن
الوزن لازم يرتبط بالطول
مثلا اللي طولها 167
يناسبها الوزن مابين 60 الى 65
الوزن يكون حسب الطول يالغاليه..
الوزن لازم يرتبط بالطول
مثلا اللي طولها 167
يناسبها الوزن مابين 60 الى 65
الوزن يكون حسب الطول يالغاليه..
أنا وزني ٥٦رلازم انقص ٢ كيلو علشان يكون وزني مثالي
والله كنت ٤٥وكل مره ازيد الى ان وصل ٥٦وربي نفسي ارجع زي جسمي اول بس ما في امل هههههه
الحمدلله بس
وترى بنت مو متزوجه يعني ما في عذر اني أتخن هههه
والله كنت ٤٥وكل مره ازيد الى ان وصل ٥٦وربي نفسي ارجع زي جسمي اول بس ما في امل هههههه
الحمدلله بس
وترى بنت مو متزوجه يعني ما في عذر اني أتخن هههه
الصفحة الأخيرة
على حسب الطول يعني لو طولك 150 الوزن المثالي لك هو 50
انا اتمنى وزني 55