only me
•
طيب عندي سؤال .. اللي مشوا وبعدين تركوا مالاحظوا ان اجسامهم ترهلت ؟؟؟ لاني مفكرة اجيب سيكل كهربائي بس اخاف لو شديت وتركته يخرب جسمي ؟؟
============================================
اخواتي هيا لازم من بكره نبداء المشي :02:
تحزموا وشدوا العزائم ااوووووه قصدي الاحزمه ونبداء بسم الله
والوعد بعد شهر من البطله اللي واصلت
عندي جهاز ولا مشيت عليه الا مرتين
اخواتي هيا لازم من بكره نبداء المشي :02:
تحزموا وشدوا العزائم ااوووووه قصدي الاحزمه ونبداء بسم الله
والوعد بعد شهر من البطله اللي واصلت
عندي جهاز ولا مشيت عليه الا مرتين
الشفوق
•
يالله ان تحييهن انا كان عندي جهاز مشي اشتريته بعد ولادتي وقلت لزوجي ماطلع من بيت اهلي الا والجهاز بالبيت (على بالي اضغط عليه ) :p ومشيت عليه مره ولا صحيت الا وزوجي يقول وش هاللياقه :10: اتاري مشيت خمس دقايق واغمي علي والولد مات من الصياح والغداء احترق ومن بعدها احلفت امي اني ماامشي عليه الا بعد مايتم ولدي 6 شهور وقبل مايتم ولدي 6 شهور انسرق بيتنا والجهاز مع اللي انسرق ولا تهنيت به :06: وهذي قصتي مع الجهاز وافكر اني اذا رجعت اعوض نفسي في بيت لها حوش كبير علشان امشي على كيفي وماعليش طولت قصيت لكم قصه حياتي (وحده ماتنعطى وجه ههههههههههههههههه ) وسلامتكم
يسرى
•
يا بنات اعتقد ان جهاز المشى يواثر على الركب و لكن انصح بجهاز اسمه cycloneجهاز مثل السيكل و لكن ممتاز و النتيجه تلحظينها خلال اسبوع و ه\ا الكلام بحكم تجربتي الشخصيه و بنسبه للرياضه اعتقد انها مهما جدا جدا جدا ليس فقط لتخفيف الوزن ولكن للياقه ايضا و انا الى يومنا ه\ا استخدم ه\ا الجهاز
و اعتقد انا الرياضه تحتاج الي العزيمه و الاراده لمواصلتها
و اعتقد انا الرياضه تحتاج الي العزيمه و الاراده لمواصلتها
وحده عسل
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تجربتي مع جهاز المشي
اول مره اشتريت فيه الجهاز كنت متحمسه لدرجه فضيعه وعملت (دايت ) معاه يعني ماعتمد ت على المشي بس:42: :42:
كنت امشي تقريبا ساعتين باليوم واستمريت لمدة شهرين والحمدلله نزلت (13كيلو:27:
ولا كن كنت واصله حدي منه كرهته :06:
ونصيحتي لك عزيزتي من تجربه لا تشتري الجهاز وأشتركي بنادي اريح لك متى مامليتي (مع الباب:o ) ولا من شاف ولا من سمع وبالتوفيق ياعسل:26: :27:
تجربتي مع جهاز المشي
اول مره اشتريت فيه الجهاز كنت متحمسه لدرجه فضيعه وعملت (دايت ) معاه يعني ماعتمد ت على المشي بس:42: :42:
كنت امشي تقريبا ساعتين باليوم واستمريت لمدة شهرين والحمدلله نزلت (13كيلو:27:
ولا كن كنت واصله حدي منه كرهته :06:
ونصيحتي لك عزيزتي من تجربه لا تشتري الجهاز وأشتركي بنادي اريح لك متى مامليتي (مع الباب:o ) ولا من شاف ولا من سمع وبالتوفيق ياعسل:26: :27:
الصفحة الأخيرة