السلام عليكم
مبارك عليكم الشعر
بنات ساعدوني انا اسوي رجيم دشتي ونزلت و الحمدلله بسمانزلت كثير والحين هاده حالي برياضه والسير والرجيم
بس ماكو فائده الوزن معيي ينزل وش الحل علشان اكسر الوزن الثابت
مع العلم صارلي 3 اشهر وهو واقف مانزل
الله يوفكم شوفولي حل لاتنا ظرون وتروحون سلام
taw_allel @taw_allel
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
امل وبس@
•
نفس مشكلتي شهر نحفت 2 كيلو واذا رجعت يوم رجع وزني يركض؟؟؟؟؟؟؟؟
بجد تعبت وابي انحف:icon33:
انا جتني قناعه ان 99 بالميه نحاف طبيعة اجسامهم وو احد بالميه من الاكل,,,,,,
بجد تعبت:44:
ياااااااااااااااااااااااااااااااااارب ترحمنا وتلطف بحاااااااالنا
بجد تعبت وابي انحف:icon33:
انا جتني قناعه ان 99 بالميه نحاف طبيعة اجسامهم وو احد بالميه من الاكل,,,,,,
بجد تعبت:44:
ياااااااااااااااااااااااااااااااااارب ترحمنا وتلطف بحاااااااالنا
امل وبس@ :
نفس مشكلتي شهر نحفت 2 كيلو واذا رجعت يوم رجع وزني يركض؟؟؟؟؟؟؟؟ بجد تعبت وابي انحف:icon33: انا جتني قناعه ان 99 بالميه نحاف طبيعة اجسامهم وو احد بالميه من الاكل,,,,,, بجد تعبت:44: ياااااااااااااااااااااااااااااااااارب ترحمنا وتلطف بحاااااااالنانفس مشكلتي شهر نحفت 2 كيلو واذا رجعت يوم رجع وزني يركض؟؟؟؟؟؟؟؟ بجد تعبت وابي انحف:icon33: انا...
نبي حل عاجل ردو ترى نفذ صبري:09::icon33::angry:
الصفحة الأخيرة
الله يوفقك ويفقنا وينزل وزننا عالعيد