بسم الله الرحمن الرحيم .
السمنة أو مرض المجتمعات المتحضّرة كمـــا
يحلو للبعض أن يسميها ،هذا المرض الــــذي
تسلّل إلى البشرية و سرى فيها كما تســـري
النّار في الهشيم وأصبح يهدّد كيان مجتمعات بأكملها .
فــــي العصور القديمــة قليلا ما تطرق الأطباء
للحديث عن هذا المرض لأنّه نـــــادر الحدوث ،
وحتى أجدادنا لم تكن هذه المشكلة مطروحه
لــديهم بــــالحدّة التي نشاهدهــــا اليوم لأن
أجسام أغلبهم كانت نحيلة .. ولا يعانون مـــن
السمنة أو أيـا من مضاعفاتها( مرض السكري ،
ارتفاع في ضغط الدّم أو ارتفاع في نسبة الكولسترول) .
إن تغير العــادات الغذائية مــن جيل إلى آخــر
بــالإضافة إلى دخول الكثير من المكوّنات غير
الطبيعية في جميع أنواع الأغذية ، و الانتشـار
المذهل للمصبّرات و مــحلات الأكلات الخفيفة
كلها عوامل ساهمت مساهمة مباشرة فــي
انتشار السمنة واستفحالها .
اليوم هناك دولا كثيرة مثل أمريكا التي يعاني
50% من ســـكانها البــالغين من السمنـــة ،
اليابــــان 30% ، الدّول الغربية عموما 33% ،
السعودية أكثر من 33% , ودول الخليج العربي
عموما أكبر من 50% في مثل هذه الــــــدّول
جميعا تتعالى صيحات من أطبـــاء و مختصين
تدعو إلى التخلي عن العادات الغذائية السيئة
و العودة إلى النّظم الغذائية الطبيعيـــة الغنية
بــالخضراوات ، الألياف النباتيــة , البروتينــــات
والامتناع عن تناول المنبهـــات كــــالمشروبات
الكحولية و التدخين .....
إنّه كلمـــا تقدّمت البشريــــة وتطوّرت ظهرت
أمراض لم تكن في السابق كنتيجة لسلبيات
هذه التكنولوجيا الحديثة ، فسهولة إنجـــــــاز
الأعمال و المكوث لفترات طويلة أمام التلفاز
أو الكمبيوتر و الاستغناء عن المشي تولـــــد
الكسل و الخمـــول و الــــرّكون إلى الرّاحـــة
وفي ذلك كله فقدان لحيوية ونشاط الجسم .
لذا حاولنا في لقاءنا هذا من قهوة المساء أن
نتطرق الى موضوع ( السمنة) بطريقة علمية
نظنّها فريدة وغير مألوفة عند القارئ الفاضل ،
و أن نستكشف جوانب هذا المرض محاولين
الإحاطـــة بكل زوايــــاه من التعريف مـــــرورا
بالأسباب , والأعراض و الأخطـــــار ثــم العلاج
بجميع انــواعـــه ....
سنناقش معـــاً في هذا اللقاء ..
1- هل البدانـــة تنتقل بالوراثة ..؟؟
2- هل هناك أدوية تخفف الوزن ..؟؟
أو تساعد في إنقاص الوزن ........؟؟؟
3- كيف يمكن تحديد الرجيم المناسب للجسم ..؟
حلقات لقاءاتنا من قهوة المساء مع حواء ..
. قهوة المساء مع حواء ( البطالة ) .