اهم شيءيكون وضعه طبيعي (الراس تحت)والنزول للحوض مع الولاده(بداية الطلق هو نزول الراس للحوض)
الله يسهل على كل حامل
نفس الحاله
مانزل للحوض
اختي نزل اثناء الولاده
لكن يمدحون تمارين القرفصاء
تسوينها دقيقتين
وبديت من امس فيها الله يهون علينا ياااااااااارب
مانزل للحوض
اختي نزل اثناء الولاده
لكن يمدحون تمارين القرفصاء
تسوينها دقيقتين
وبديت من امس فيها الله يهون علينا ياااااااااارب
شانزلزيه
•
الله يسهل عليك بس ساعات ما ينزل الا مع الطلق انا باحد اطفالي ما نزل الا مع الطلق الله يسهل ان شاء الله
الصفحة الأخيرة
قالت الدكتورة امشي كل يوم نص ساعة
بس الله يسهل علينا ان شاء الله