اشربي شعير
كثير ناس جربوه ونزل وزنهم
لانه بيخلص الجسم من المويات والسموم

this HTML class. Value is فتاة تخسر 40 من وزنه

فتاة تخسر 40 من وزنها والسبب
👇👇👇👇👇👇👇

تخفيف الوزن امنية للبعض ولكن بهذه السرعة وبدون ريجيم كيمائي فهل يعقل ؛ هذه قصة لفتاة سعودية طبقت هذه الوصفة ولم تقصد الرجيم منها ولكن كانت النتيجة أنها خسرت 40 كيلو من وزنها خلال ثلاثة أشهر .👍👍👍
حيث لم تكن تأبه تلك الفتاة بوزنها المفرط وكانت لا تكف عن الأكل ولا تمارس الرياضة إلا أنها عانت في أحد الأيام من ألم في الجنب وذهبت للطبيب لتشتكي له ذلك الألم ، فقام بوصف لها مشروب الشعير وطلب منها أن تشرب يومياً 2 لتر من الشعير ، لأن هذه الوصفة تعمل على التخلص من الأملاح الموجودة في الجنب👍👍👍👍
ولكن هذه الوصفة لم تفد الفتاة بعلاج آلام الجنب فحسب بل تعدت فائدتها لتخفيض الوزن المفرط لتلك الفتاة ، واستعادة الوزن الطبيعي لها ، وذلك بخسارتها 40 كيلو جرام من وزنها خلال ثلاثة أشهر ، هو ما حفز الفتاة أن تنشر قصتها لتشجع غيرها على المضي قدماً باستخدام هذه الوصفة لما لها من فوائد لا تقتصر على الرجيم وعلاج الأملاح فحسب بل تشمل كثير من الفوائد .
ونعرض عليكم الآن مجموعة من فوائد شراب الشعير.
1- يحتوي شراب الشعير على السيلنيوم الذى يحافظ على مرونة الجلد والبشرة ويحمى الجلد من الجزور الحارة التى تنتشر فى الجسم وتسبب بعض الأورام ونقص مادة السيلينيوم يسبب أنواع كثيرة من السرطان منها : سرطان الجلد والبروستاتا وسرطان الكبد والمعدة .☕☕☕☕☕☕
2- العناصر الغذائية والألياف النباتية والمواد المضادة للأكسدة من العوامل الأساسية للحفاظ على الصحة العامة من أعراض وأمراض الشيخوخة كما أن ماء الشعير طارد للسموم من الجسم كله .☕☕☕☕☕☕☕☕☕
3- يحتوي الشعير على الزنك وهو معدن يساعد على شفاء وتعافي الجسم من الأمراض بسرعة .☕☕☕☕☕☕☕
4- ويحتوي الشعير مضادات أكسدة ما يعني أنه ينشط المناعة ويحسن وظائف القلب وينشط الدورة الدموية مما يعطى للبشرة رونقاً صحياً جذابا .☕☕☕☕☕☕
5- يحافظ على جمال الشعر وصحته من خلال الفيتامينات الموجود فيه . ☕☕☕☕☕
6- يعيد للشعر لونه الطبيعي فهو يحتوي مادة الميلاتونين الخاصة بإنتاج صبغة لون الشعر الطبيعى وكذلك يعمل على إنهاء مشاكل تساقط الشعر للأبد .
بالإضافة لما ذكر فإن لشراب الشعير فوائد هامة جداً نذكرها على عجالة
فهو يساعد في الوقاية من مرض السرطان ويقلل من الكوليسترول الضار ، ويقلل من الوزن الزائد وهو يعمل كمضاد للأنيميا ? فقر الدم ? ، ومفيد جداً للهضم ويمنع تكون الحصى ويحمي من هشاشة العظام ويحسن الجهاز المناعي للجسم☕☕☕☕ ، وهو يقي جميع أجهزة الجسم ويمنع تصلب الشرايين ويستخدم كمقوي لوظائف الأمعاء ومضاد للسموم ومدر للبول ويعمل على تبريد الجسم
كما وأن شراب الشعير مفيد جداً أثناء فترة الحمل فهو يساعد على منع التخمر والتهاب المسالك البولية أثناء الحمل ، ومفيد جداً للقضاء على أعراض الغثيان والقيئ كما وينظم معدل مستويات السكر فى الدم وبذلك يحمى الحوامل من الإصابة بمرض سكر الحمل ، 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍وبما أن الشعير يحسن أداء الدورة الدموية ويحافظ على نسبة الحديد والنحاس فى الدم كذلك يمنع تورم الكاحل والقدمين ويمنع ارتفاع BP وكذلك يمنع تماماً الإمساك والإصابة بالبواسير أثناء الحمل .👍👍👍👍👍👍
لذلك ومن أجل صحتكم عليكم الإهتمام بشراب الشعير حتى لو لم تكونوا تستسيغون طعمه. ....منقول ...

اولا شوفي الغده الرقيه يمكن كسلانه
ثانيا لاتنتظرين تنحفين و انتي ماتحركتي
امشي يوميا نص ساعه اقل شي
اذا بتاخذين جهاز خذي شي يناسب وزنك يعني سير ممكن مع ان المشي بدونه افضل
بعدين اشتري جهاز لان الوزن الكبير اعتقد ماتنفعله الاجهزه زي الاوربتراك و ذا لانها تضغط ع الركب
زبطي اكلك لامقليات الحلويات خغفيها مررره كلي نشويات سمرا و بتنحفين ان شا الله

اعتمدي على اللحوم والخضار والبيض المسلوق في غذائكك
وابتعدي عن الدهون والسكريات والنشويات
وكثري مويه ..
ومارسي اي نشاط بدني
مشي او رقص او تنظيف البيت
لمده نص ساعه او ساعه ب الكثير
وابشري ب النقصان السريع ف الوزن
يمكن ف الاول يكون صعب نزول الوزن
بس بعدين مع الاستمرار بيبدا جسمك يحرق وينزل كيلوات
اهم شي استمري 👌