مشكورة حبيبتي على هالرجيم الي يناسب كل الاعمار .........
لانه انا عمري 12 سنة شهر سبعة باصير 13 سنة
لانه انا عمري 12 سنة شهر سبعة باصير 13 سنة
أختي .. حبيبة البحرين
ياهلا فيك ..
صح ان الرجيم يناسب كل الأعمار
بس أعتقد أنك لسه صغيره على السمنة والرجيمات
تحياتي لك ..
ياهلا فيك ..
صح ان الرجيم يناسب كل الأعمار
بس أعتقد أنك لسه صغيره على السمنة والرجيمات
تحياتي لك ..
الصفحة الأخيرة
الله يسلمك على الرد
وإن شاء الله بعد أسبوعين أدخل أقولك شو صار معاي
وأكتبلك كم كيلو نزلت وأنا مشكلتي في الأرداف كل وزني
في القسم السفلي من الجسم والطبيب طلب منى أنزل 10 كيلو
في فتره طويله مدتها شهرين عشان الوزن لما ينزل قليل مايرجع
بسرعه ..
وهذا موقوع الدكتور اللي أنا أتبع رجيمه :27:
http://www.kermany.com/Arabic/a_recorder.asp?no=1
طبعاً أنا أخترت هذي الصفحه عشان الأخوات اللي عندهم زيادة في الوزن
يتحمسون ..
وتحياتي لك ..