الخضار ماافرزنها بس اعرف الباميه والكوسا لازم تشويح بالزيت

والملوخيه تتقطع وتنعصر وتحفضينها باكياس او علب

بالنسبه للكشنه انا اسوي كشنه للبيتزا والمكرونه تجلس 3شهور بالفريزر

طريقتي كرتون معجون طمامم وبصل وثوم الكميه الي تحبي مع ماجي وكمون وفلفل اخضر

وبعد ماتبرد احطها بعلب بلاستيك شفافه صغيره حقت استخدام واحد

هاذي طريقتي وادعيلي بالتوفيق في دراستي

الله ييسر لكل مسلم كربته ويفرج عليه

ررررفع