هيا349

هيا349 @hya349

عضوة نشيطة

بنات قولو لي وش سالفة هل رجيم من جد شي يحير + نداء ام هديل

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم

هلا بنات شخباركم؟
****لله بخير

بنات بسأل عن رجيم ام هديل اول شي ما ابي ام هديل تزعل بس رجيمها من جد غريب مررررررره

يعني فيه ناس يطبقونه اسبوع بعضهم 6 كيلو وبعضهم كيلو وبعضهم ثابت

وناس يقولون نحس اننا خفيفين يعني اكله ممتاز وناس تقول صداع ما نقدر نتحرك

وبنات يقولون الوزن مجرد ما اكلتي حتى وانتي مخففه يرجع وبنات يقولون ما يرجع اذا حافظتي شي

خلاني احتار مررره ومعارفه وش سالفة هل رجيم
تكفون ساعدوني
وزني صك 85 وانا بثنوي متحطمه مره طلبتكم لا تردوني لو ترفعون الموضوع بس لا تتركوني تكفون
10
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

toot55
toot55
وعليكم السلام
اهلين اخت هيا انا اقولك السبب مع اني ماجربته ولاراح اجربة لان نوع جسمي وصيلة دمي مايصلح لاها الالبان ابد ا ابد وتتعب المعدة انتي شوفي نوع جسمك ودمك وشوفي الي يناسبك بس ابقولك حاجة ان جميع فصائل الدم يسمنها القمح بالتوفيق
هيا349
هيا349
ترا طلع رجيم فصائل الدم ماله اي اسس علمي
لموري الحلوه
لموري الحلوه
مالها علاقه فصيله الدم بنسبه نزول الوزن
الاجسام ياحبيبتي تختلف من ناحيه معدل الحرق
فيه ناس الايض اللي هو الحرق عالي عندهم ولو ياكلون الاخضر وااليابس مايسمنون
وفيه ناس الايض عندهم منخفض لو يشربون كاسه عصير سمنووا
عموما الصغير يحرق بنسبه اعلى من الكبير
والرجل يحرق بنسبه اعلى من المرأه
والناس كلهم رجال ونساء يختلف عتدهم الايض
علشان كذا اللي الحرق عندهم كويس وعالي ينحفون بسرعه وكيلوات اكثررر
.....
ابحثي عن الايض ومعدل الحرق وبتفهمين اكثر
وفيه اشياء تزيد الحرق واشياء تخفضه
هيا349
هيا349
ادري بس اغلب بنات المنتدى اذا سو رجيم يكون النزول متقارب يعني فيه تشابه كثير بس هرجيم الي

نسبه متفاوته بطريقه عجيبه
مي1987
مي1987
الاجسام تختلف