عندما تقرين ترك زوجك تاكدي أنكــ؟؟؟؟

نصيحه من ملفات الدكتورة


بسم الله الرحمن الرحيم

1_زوجك لكى انتى وحدك لا تخلين اى واحده تاخذه منكى ولا تتخلين عنه بسهوله ولا تتنازلي عنه لاى امراه

2_اذا يأستى من تغير تصرفات زوجك فابدى بنفسك ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيرو ما بانفسهم

3_كونى قويه انتى اهم امراه فى حياتك بعدك وبعد حزنك لازال هناك طفل انتى عالمه ولازالت هناك امراه انتى وانتى فقط عالمها تذكرى ذالك وكونى محور مهم فى حياتك حولى اهتمامك منه الى اهتمامك بنفسك واتركيه دعيه وفكرى فى نفسك فكلما اتجهتى نحو نفسك ذات جاذبيتك وثقى فى ذالك

4_اذا ما اهتميتى انتى بنفسك فكيف تتطلبين من الاخرين ان يهتمو بها

5_كونى قويه ومهما رايتى لا تتهورى ابدا ان ادنى خطا قد يسبب لكى المتاعب كونى حذره واعلمى ان زوجك شخص جيد فلا تخسريه فانى اريدك قويه

6-عندما تقرين ترك رجل تاكدى انكى غير محتاجه لاى رجل اخر مدى حياتك فلا تتصورى ابدا ان تجدى رجل يختلف عن السابق

7_ان المراه التى تحب زوجها بلا ضوابط ولا قيود تخسره دايما بينما تلك التى تحب بعقل وثقه تكسبه دائما

8_لا تجلسين مع زوجك ابد ابد بدون لمعة الشفايف اقصد الجلوس تبع الشفايف

9_على الزوجه ان لا تبدا بمصارحة زوجهل بخيانته حتى تكتسب عشقه اولا اذا ان لو كان يحبها ولكن لا يعشقها فيسبب ذلك مهانه كبيره لها والرجل فهذا الحاله يصبح متهور جدا ويقوم بافعال مؤذيه للزوجه قد يندم عليها فيما بعد لكن الاوان قد فات وسترجح كافة العشيقه وذالك من شدة سيطرة هرمون العشق المرتبط برؤيته لها

10_لابد من تغير عبارات الحب لزوجك لا تقولين حبيبى فقط ولكن نوعى بين حبيبى وعمرى وقلبى وغيرها

11_من حين لاخر اختارى كلمات جديده مره قولى حبيبى ومره عمرى ومره قلبى و




12_لو كنتى محتاجه شئ من زوجك فاهمسى له فى اذنه اليسرى بصوت انوثه ودلع وهمس




13_اذا زوجك ما صرف فلوسه عليك تاكدى انه راح يصرفها على غيرك




14 دايما امدحى نفسك امامه فقولى له رغم انى لم استحم اليوم ان لسه ريحة العطر فى جسمى واشعر بانتعاش




15_احبى زوجك فن كان غير جذاب فى نظرك فهو جذاب فى نظر نساء اخريات




16_دايما تغزلى فى جسد زوجك




17_تذكرى ان الرجل شريك حياتك وليس حياتك كلها




18_ان كنتى مع زوجك فى مركب وسط البحر تتغازل وفجاه تلاطمت الامواج واهتز المركب فهل ستستمران فى التغزل بالطبع لا لانكما ممكن تغرقا فانتى مركب زوجك واساس بيته وامانه وراحة باله فان حسا معكى بالامان وكنتى خلوقهلاوامينه وتحبيه فسوف يطمئن ولكن العبيها بذكاء




19_لا تسمحى لزوجك ان يهينك ولا يسبك ولا تبينين له انكى سوف تموتين من غيره ولكن دايما وصليلو احساس انك كلك انوثه وان ترك هو الخسران




20_الرجال كلهم لا يحبون المراه ذات الشخصيه الضعيفه


يتبه باذن الله


21_المراه تجذب زوجها لها بتفكيرها الايجابى






22_الرجل تزوج عشان الجنس وليس عشان حسبك ونسبك وجمالك






23_اقنعيه دايما ان الحب يبقى حتى لو كبرتم واضربى له امثله عليك او على امك او امه واذا كنتم فى معرس وشاف العروسين ماسكين بايد بعض وقالك ده بس عشان هما لسه معرسين قوليله احنا ياعمرى لسه بردو معرسين حتى لو فات على زوجكوكتير






24_دايما امدحيه وفى الاخر قوليله احتياجتك ولكن بعزة نفس






25_تخطئن اذا قاتى له كل الى يجى منك حلو او الى تحبه كويس ولو جاب شئ مو عجبك قوليله مشكور حبيبى وما قصرت ولكن انا ما احب هذا






26_اطلبى حقك دون مقارنه بالغير






27_لو قال الرجل تبى شئ على طول قوليله انا عايزه كذا وكذا






28_الرجل لا ينجذب لغير المرحه ودايما اقنعيه ان عياله احسن من عيال كتير






29_ اذا كان زوجك من النوع الذى لايفى بوعده طالبيه دايما حتى يتعلم الوفاء






30_دعى اولادك يعشقون زوجك واجعليه يقبل رؤسهم فذالك يقل من عدوانيته



31_دلى نفسك انتى تستحقين ذالك








32_سيطرى بخفاء سيطرى بذكاء قرى الامر وخطى للحياه واتركيه يشعر انه صاحب القرار وانك لا حول لكى ولا قوه انتى فقط الانوثه الهادئه الرقيقه هكذا بساطه ولكن تعلمى الفنون اولا








33_لن يهتم الرجل باصلاح شانك لانه ليس هو المسئول ولكن هذه مسؤليتك انتى








34_لا يمكن ان تتحكمى فى ردود افعال الاخرين ولكنك تقدرى تحمى نفسك ضدها








35_الرجل غير مسئول عن مشاكل الزوجه مع مشاكل ذيادة وزنها وزبولها








36_اهدى اعصابك انا معكى ان الرجال سيئون ولكن لا تهملى نفسك عشانه








37_اجمل ما فى الكون ان تتزوجى وتنجبى اطفال








38_اجمل ما فى الكون ان تستمتعى وانتى برفقة رجل








39_اجمل ما فى الكون ان تستمتعى بكيان انثوى حقيقى








40_اجمل ما فى الكون ان تكونى امراه وتستمرى امراه




كلهم يخطئون لكنك عندما تفكرين بعقل وحكمه وتدبر وتتحدين الشيطان فحتما ستنتصرى








42_ان المراه بطبيعتها النثويه انقص عقلا من زوجها لتستطيع ان تسرق قلبه








43_من تريد ان تكسبزوجها لا يوقفها شئ والله وكيلها وحسيبها








44_اتركى الحاسب والهاتف والتلفاز قاومى الملل وحاربى الكسل تتطورى ولا تموتى فى مكانك وقولى خلاص انا تزوجت وهو يجب ان يحس بالمسؤليه فهو لن يتجمد ولم يمت بعد








45_انتى بدون زوجك تتعبين وتهاوشين اذ قاومى كل الظروف وحاولى الحفاظ عليه بعقل النساء ولكن غالبية النساء للاسف اغبياء ومتهورات ومندفعات وكاسولات ونائمات وغافلات تريد ان يحبها الرجل رغم عنه احبنى احبنى احبنى يا اختى الحب له دواعى واسباب الحب احساس يفرض نفسه لا تتسوليه من الرجل بل تميزى وتطورى تلونى ثم ابدعى شخصيتك ودعيه يحبك رغما عنه ولكن ليس تجبريه على ذالك








46_ان كان الرجل غبى او متهور او عديم الاحساس او خاين بالوراثه لابد من فرصه لاصلاحه انتى فقط عالجى الامر مع نفسك ولو كنتى تريديه اقبلى الحرب والجهاد ولو لست تريديه اتركيه يفعل ما يشاء








47_متعة الحياه فى التحدى ولكن بعقل وليس بالعاطفه








48_اى رجل يحتاج امراه حقيقيه يتعايش معها وبعض الرجال يخون خوفا ان يخرح زوجته بزواجه باخرى








49_ تريدينه ان يحبك فى مقابل ماذا؟قدمى له الحب والجنس والابتسامه وقدمى له انثى حقيقيه








50_ابدئى بنفسك وبيتك وتوكلى على الله ولا تكونى جبانه واحكمى زمام حياتك وسيطرى على حياتك مدمتى تشوفين الصالح له




_الرجل الذى خلقه الله بحاسة بصر قويه يحتاج دائما الى رؤية البهرجه التى يراها فى النساء الاخريات يحتاج الر رؤية الالوان وشم العطور المثيره وهو بحاجه ليرى زوجته فى هذ الصوره تقريبا كل 3 ايام








52_كونى ملكة الاحساس وملكة النساء وملكة الذوق الرفيع وملكة الحب وملكة العاطفه وملكة الجنس




53_اذا كنتى ترين نفسك رخيصه بحيث تستكترين عليها جزء من اليوم فلماذا تريدين منه ان يهتم بيكى




54_كونى دائما جذابه بابتسامتك




55_انفع الطرق لاخذ حقك من الزوج هو الاغواء




56_مارسى الجنس باتقان حتى لا يتسبب ذالك فى احباط زوجك




57_اعرفى شخصية زوجك وافهميها ولا تغيرها




58_اعطى زوجك جنس قوى يعطيك حب قوى




59_لا تكونى نكديه فهو تزوجك لتكونى جنه نديه




60_لابد ان لا تتعاملى مع زوجك مثل اخوكى فلا تحكى له كل شئ لابد من وجود خصوصيه ولا تكونى كاكتاب المفتوح




لا تحملى زوجك فوق راسك لانه لايرى ما تحته ولكن يرى ما فى مقابل نظره








62_كرامتك تهان عندما تتنازلي عن حقك








63_المراه التى لا تهتم بنفسها خبر الرجل بذالك انه غير مثير








64_ان كان هو الغاضب منكى فيمكنك الاعتذار له جنسيا فتلك هى لغته








65_التضحيه بالنسبه للرجل ضعف ولكنه يحب القويه الذكيه لا المتسلطه








66_ليس من حق اى انسان ان يحاسبك على ما فات








67_عندما تلمسين اى شئ من جسمك فالمسيه بحنان كشعرك وبشرتك وكذالك طريقة جلوسك








68_الحب علاج نفسى قوى








69_تحرصين على الظهور فى شخصيه مثاليه وايجابيه وان كان تصنعا منكى الا انه يؤثر على شخصيتك ويمهد الطريق لظهورك








70_حينما تحبين بجد فان كثيرا من العقد النفسيه تسقط عنكى




_ماذا تنتظرين كى تكونى ناجحه واثقه من نفسك








72_اللون البرتقالى يثير الرجل








73_اذا ما عطاكى زوجك ما طلبتى لابد من اعادة طلبك لان الرجل بطبيعته ينسى








74_افضل شئ يبعدك عن التفكير السلبى هو التفكير فى كل شئ انثوى فقط مشل شعرك جسمك اظافرك








75_الصراخ لا يجلب الا المشاكل بينما الابتسامه تجلب الحب والقناعه








76_تذكرى انكى تزوجتى كى تسعدى فلا تحولى زواجك الى ماساه ولا تنظرى للتوافه بل ركزى على اهدافك








77_لا تقارنى كثيرا ولكل انسانه ظروفعا الخاصة




78_اتركى المخلوق للخالق



79_احرصى على اسرارك








80_دارى على شمعتك تقيد





81_لا تسمحى للغرباء باثارة اعصابك








82_منطقة الذراع تشد الرجل لل لابد ان تهتمى بيها




83_اذا تزينتى لزوجك وجعلتيه لا يلمسك فتاكدى انه لن يلمسك وانتى متزينه




84_احلبى زوجك حتى ينشف




85_لا تصارخى على الاطفال بوجوده




86_لا يدخل الحمام بعدك مباشرة حتر تروح الروايح المنفره




87_اذا فشلت طريقه فى حل المشاكل بينكم حاولى بطريقه اخرى ولا تستسلمى




88_المشكله التى تكونت فى سنوات لا تروح بثوانى وانما تحتاج بعض الوقت




89_اذا جاء زوجك ليسافر ليتنزه بدونك امنعيه بدلع وان لم تقدرى فبينى استيائك




90_اما يجى زوجك من السفر بينى له سرورك حتى ان كنتم متشاجرين قبل السفر









91_اذا خان زوجك لا تواجهيه

92_اى انتقاد لكى من زوجك حتى لو بالمزاح سوى له اعتبار

93_حلب الرجل معناه تمارين كيجل اثناء الجماع

94_الشوكالاته اكلها قبل الجماع يزيد النشوه

95_مارسى الجنس فى النور

96_قولى لزوجك انكى تعتبرى حبك له حياتك

97_لا تجعلى زوجك ينام وهو زعلان لانه سوف يخون

98_الناس لا يحق لها ان تطلع على طريقة تفكيرك

99_فكرى فى اللحظه وقولى فى نفسك احبك احبك احبك ثم تتطلعى بعيونه بدفء

100_الرجل يفكر فى الجنس 30 مره فى اليوم

--------------------------------------------------------------------------------
300 نصيحه من ملفات الدكتوره ناعمه الهاشمي

101_لا حق لاحد ان يتدخل فى حياتك
102_اشبعى الرجل جنسيا تجديه تحت قدميكى
103_خليكى غامضه مثل العشيقه ولا تبخلى على نفسك بشئ وان قال لكى هذا غالى قولى ياعمرى الغالى للغالين
104_اذا اصابتك مشكله او حزن فعليكى بالترفيه ولا لشد العصاب
105_لا تقدمى المساعده لزوجك حتى يطلبها هو
106_اثناء الجماع حطى عينك فى عينه برومانسيه شديده
107_الرجل الذى يحب زوجته يحب جسدها العارى
108_يهرب الرجل لكون امراته تكشف عن الوحش الذى يوجد بداخلها
109_الرجل لا يحب المراه التعيسه
110_اصمتى لا تتحدثى كثيرا لا تسردى كثيرا احتفظى بطاقتك واخفضى صوتك

املكى هدوء اعصاب وصمت وعذابة صوت
112_اعيدى حسابتك مع مظهرك
113_الرجل بحاجه الى الحب ليصبح امير شهم
114_الفوضى هى العدو اللدود التى تخبئ لكى المفتاح اذا اردتيه وتضيع لكى القلم اذا احتجتيه
115_الرجل لا يبحث فقط عن الجمال الخارجى بل الى الجمال الروحى ايضا
116_الرجل يتحمل الكثير من امراه يحبها
117_صوتك والفاظك فى العقل الاوعى عند زوجك وشكلك فى العقل الوعى
118_احبى نفسك وكافيئها
119_احتفظى باسرار لكى لا يعلمها الا الله فقط
120_ضعى حدود لكل الاشخاص فى الدنيا

121_دايما اجعلى صوتك منخفض وشكلك متجدد
122_اذا لمح زوجك بالزوجه الثانيه فلا تدعيه يخطى حدوده فرودى عليه ولا تضعى حقك يضيع
123_ليس من الذكاء ان تبيتين عند اهلك فالاجازه الزوجيه هى من اقصر الطرق للطلاق
124_اذا عمل الطفل اى شقاوه لا تعاقبيه امام زوجك بل خاطبيه بحنان مثل حبيبى ثم اذا راح الزوج عاقبيه
125_لابد من المحافظه على جمال القدمين بشكل ملحوظ(اى حد محتاج مساعده فى هذا الموضوع يقولى وانا ما راح اقصر)
126_اذا كنتى رايحه الصالون قولى انا رايحه الصالون وبس ولا تقولى اصل احس نفسى وسخه
127_دلكى شفايفك بثلج او ضعى الثلج بالعصير واجعلى الثلج يلمس شفتيك ثم فورا ضعى قبله على خد زوجك فلن ينسى ذالك القبله ابدا
128_تقبيل عانة الزوج بقبلات خفيفه تساعدك على التخلص من عصبيته
129_عاقبى زوجك على اخطائه بالصمت ثم الصمت ثم الصمت ثم الافصاح بطريقه هاديه وحزينهتشبه طريقة الاطفال مثل تشابك اليدين
130_الرجل يحب المراه التى تهتم ذياده بنفسها

_النظارات الشمسيه السوداء لها مفعول السحر على زوجك
132_اصنعى من نفسك شخصيه عظيمه ولا تقولى اسرار اهلك ابدا
133_اطلبى اغراضك من زوجك مرتين فقط فى اذنه اليسرى
134_اشحنى نفسك طوال اليوم بالشحنات الموجبه مثل انا هاديه انا دلوعه انا جميله
135_قابلى استهزاءت زوجك بالامبالاه والفكاهه
136_بعد نهاية الجنس اشعريه انه بطل ودايما مارسى تمارين كيجيل
137_سوى لنفسك يوم دلع واخبريه بهذا اليوم
138_كونى معه مثل لعبة المكعبات مكمله لنواقصه
139_اشبعى زوجك جنسيا
140_كونى مطيعه ولا تكونى متعبه

41_تعلمى الاستمتاع باى عمل تقومين به
142_انتى الوحيده المسؤله عن مستقبلك وما يحصل لكى هو نتاج عاداتك القديمه
143_اذا عرف زوجك نقاط زوجك اهملك
144_لا تتعبى نفسك فى تعليم زوجك الرومانسيه ولكن استمتعى انتى برومانسيتك
145_لا تبالغى فى تدليله فهو يحب المراه التى تلبى طلاباته بدون زياده عليها
146_توقفى فورا عن تلقى الصدمات والشكوى والحزن ولا تكونى عاطفيه ولا تقوالى لماذا فعل ذالك ولكن قولى ماذا افعل كى اغير ما فعله
147_ان الحلق الدائرى مثير جدا للرجل
148_ارتداء الكعب العالى يضعف الجنس
149_المراه التى تنافس الرجال لا تكون جذابه
150_لا تتسولى الحب لاتقولى له قولى احبك ولا تتزينى له وانما تزينى لنفسك

_رددي دايما انا مغريه انا دلوعه
152‏_المدح هو الاسلوب الصح للتغير
153‏_لا تشغلي نفسك باهله واخبارهم
154‏_الرجل ليس قطه اشتريتيها ولكنه كيان منفصل
155‏_واجهي طلبات زوجك بالتفهم والتفاهم وارضيه دون ان تلغي شخصيتك
156‏_خليكي هاديه وابعدي عن الثرثره
157‏_الصمت الصمت الصمت
158‏_لا تفضفضين لزوجك ابدا
159‏_الي يجذب الرجل هي الفرمونات والقدم والنهدين
160‏_اجعليه يفهم ان علاقتكم الزوجيه ليست قيدا وانما عهد بينكم

161_كيف تعالجين إحباطات الماضي
كثيرا ما يشعر الإنسان بالشيخوخه الروحيه والتعب والأرهاق النفسي في الوقت الذي يتمتع فيه بصحه جيده يعاني من الوهن والضيق وفي وضع كهذا لا يمكنه ان يعطي الكثير لانه غير قادر علي قيادة التغير والبدء من جديد ولعلاج هذه الحاله انصحك لا تغلقي الأبواب قبل دراسة الاسباب ومعظم ما يصيبنا من إحباطات هو اهمالنا للاسباب الفسل والالام فعندما تتعرض إحدانا الي الفشل تسرع باحتواء المها بدلا من علاج الامر ودراسه اسباب الفشل وهذا يجعل المرأه اقل إنجازا فهي تركز علي مشاعر الألم اكثر من تركيزها علي دراسة سبب الألم
172‏_لعلاج الوهن النفسي
احضري ورقه وقلم وابدي في تسجيل كل الهموم التي تعانين منها وسجلي المواقف التي جرحتك في الماضي ودوينيها علي ورقه وكانك تقضين عليها وغيري من معتقداتك السلبيه اليوم وليس الغد ولكن يمكنك ان تتذكري كل تلك المعتقدات السلبيه مع انها كثيره ولا تحضرك الان اقضي عليها واقضي علي القناعات السلبيه متلبسه باحباطك
تلك هي الوسيله المثلي لتخلص منها
163‏_ان التسامع مع الماضي امر ضروري يساعد مباشرة في علاج الشيخوحه المبكره الروحيه
164‏_جربي هذا التمرين
قفي امام المرآه وحاولي احتضان نفسك بحنان بالخ وربتي علي كتفك وضمي صدرك بذراعيكي وشدي وكانك تحضنين شخص بحب وحنان وتنفس عموق ولاحضي كيف تشعرين
165‏_لابد ان تسامحي زوجك اولا ثم استعيدي كل الرومانسيه والحب
166‏_اذا سألك زوجك وقالك من وين شاريه هذا الشئ قوليله هذا سر فكلمة سر لها مفعول السحر
167‏_حينما يبدأ الزوج في إنتقادك فمعني ذالك انه فقد الإعجاب بكي
168‏_الرجل لا يريد خادمه ولكن يريد ملكه تتوج فلا تكوني كالشمعه تحترق من اجله
169‏_عليكي ان تنظرين الي الجانب الجميل من حياتك لان تركيزك علي الاشياء التي لا تحبيها سيجعلك تفقدين الثقه
170‏_الحياه ليست مثاليه ولن تكون مثاليه والمثاليه هناك في الجنه فقط

_الشعر الاحمر مثير جدا للرجل
172_لا تتضحى للرجل لان بذالك سوف تكونين انتى اول ضحاياه
173_الرجل كالطفل ولعبته المفضله هى اكتشاف تلك المراه الغامضه التى تقول كلمة سر
174_الروج الاحمر مغرى جدا جدا للرجل
175_الشعر الاسود الطويل المصوص على شكل سبعه مغرى جدا جدا جدا
176_ابتسامتك حينما تنم على ثقه وحب الاخرين تصبحين ملاكا فى ثوب انسانه اجعلى ابتسامتك عريضه ولتوافق عنيك على ذالك فاللعيون قدره كبيره على دعم الابتسامه والابتسامه المشرقه تصابحها عيون لامعه
177_التفكير كلما كان ايجابيا نقيا صافيا كلما منتى اكثر سعاده وجاذبته
178_منطقه الخصر تشد الرجل لذالك كونو حصرين على اجسامكم
179-شجعى زوجك على معناقة اولاده فهذا يقل من عدوانيته
182_الخصر ثم الخصر ثم الخصر ثم الخصر
183_المراه الغامضه هى التى تشكل لغز تثير الرجل وتجعله يجرى ورائها
184_اذا دخل زوجك من الخارج غضبان هاتى له اصغر طفل واحب طفل الى قلبه وحطيه بحضنه واجعليه يبوسه واحرصى ان يكون الطفل نظيف وعليه بودرة جونسون
185_غيرى دايما فى لون الروج ولا تنسى الملمه
186_البسمه سحر على الزوج
187_الجنوبى الغربى يعشق الكلمات الاباحيه
188_حطى طبق كرستال وضعى فيه تفاح اخضر واحمر وكلى التفاح امامه
189_عند غضبك من زوجك اولا صفى الفعل كما هو ثم مشاعرك الضعيفه
190_لا تتحدثى مع زوجك عن الاشخاص الذين لا تحبيهم

تناولى الفلفل الاحمر والجزر والموز بشكل دائم
192 _اذا زعلتى من زوجك فقولى له مع انى لا احب الزعل والنكد الا انا زعلت منك فسوف يرضيكى
193_استعيدى ذاتك من جديد عودى كما كنتى بل اجمل
194_دايما احضنى زوجك
195_قبل بدء النزاع بينك وبين زوجك فكرى واديرى لسانك داخل فمك 7 مرات ثم تنفسى بعمق وسيخف توترك
196_اشربى الزنجبيل فى الشتاء والعرق سوس فى الصيف
197_اذا اخطائتى فى حق زوجك تعالى من وراه واحضنيه وشبكى يدكى فى بطنه وقولى انا اسفه انى احبك
198_ الكاجو واللوز والجوز مهمين فى السهره
199_متاكليش كل يوم لحوم
200_تدلى امام زوجك واعملى مساج لنفسك امامه


--------------------------------------------------------------------------------
300 نصيحه من ملفات الدكتوره ناعمه الهاشمي

اصنعى من زوجك بطلك منقذك اخبريه انه الافضل
202_اذا مدحتى زوجك بكثره لن يقدر ان يستغنى عنكى
203_حاولى ان يكون حديثك ليلا همس
204_الجنس الجنس الجنس الجنس
205_عضى على شفتيك السفلى من ناحية اليسار فهذا دليل على الجنس
206_غيرتك هى احترامك لذاتك
207_اذا دخل زوجك تجربه جديده كونه معه لانه يحب ان يربط مشاعره السعيده معكى
208عندما يكون زوجك سعيد اعطى له شوكالاته
209_استشورى شعرك ولفيه ولا تفكيه الا قبل ما يجى بدقايق
210_90%ممن يرون الولاده يكرهون زوجاتهم

1_عيشى حياتك ولا تبخلى بشئ عليها
212_الجنس الصحيح جنس بلا ملابس فى ضوء قوى
213_كونى كالموجه ولا تكبتى مشعرك فاذا مرضتى فاشعرى الجميع انك مرضانه
214_كونى كالملكه والملكه دايما متجدده وراقيه واثقه فى نفسها
215_اكثر وقت يخون فيه الزوج هو وقت الاربعين
216_الحب مثل البورصه مره فوق ومره تحت
217_حاولى يكون لكى دفتر ولا يطلع عليه احد واكتبى عليه سرى جدا لا اسمح بقراته
218_احسن عطر هو المسك
219_حول الانسان 7 هالات تتقوى بقراءة القراءن فلا يؤثر حسد ولا سحر
220_لاتستصعبى شئ امام الاخرين فدايما قولى ساحاول


221_الرجل يتذوق البعيد اى ان تجملتى فامشى بعيد عنه كى تغريه
222_لا تنتظرى كلمة شكر او عرفان من الزوج
223_اذا بدء الزوج بالتغير فهذا معناه يوجد عشيقه فى حياته
224_الشعر الكيرلى مثير للرجل
225_لا تنسى انك انثى انثى انثى


226_مهما ساءت الظروف فهناك فرج من عند الله قريب

227_هناك اشياء تقال واخرى لا تقال

228_الصمت هو الغموض

229_اذا اردتى التخلص من الكرش ضعى كتاب فوق راسك واشفطى بطنك وتجولى فى البيت

230_اذا اردتى اقناعه بشئ فامسكى يداه واعملى تدليك


_اذا اردتى شئ امدحيه الاول ثم اطلبى

232_اذا طلب شئ وانتى رافضه القيام بى دلكى اصباعك ثم ارفضى

234_الصمت للتركيز على الطاقه لا ذياده

235_الابتسامه الحقيقه هى المغناطيسيه

236_عدم الغضب على الاولاد طوال الوقت

237_التكشخ على طول

238_اذا سالك كيف عملتى الطبخه قولى هذا سر

239_شعر شاكيرا مغرى جدا للرجال _الحدود والاسرار ضروريه فى الحياه الزوجيه


251_المراه الذكيه لا تروع صوتها

252_لا تتحدثى معه بسرعه ولكن بطء وهدوء

253_عندما تعاتبيه لا تجرحيه

254_عندما يتحدث لكى اهتمى بحديثه بانصات

255_لا تمدحى او تذمى امراه اخرى امام زوجك

256_دايما اشعريه بحاجتك له

257_اشعرى زوجك بالفخر لانه الممول الوحيد لكى ولالبناءك

258_الزوجه الذكيه تعرف كيف تجلى زوجها يصرف عليها بسخاء

259_حاولى ان تتفهمى ثنايا الكلام فالرجل يعبر دايما بطريقه غير مباشره

260_الرجل يسمع بعيونه والمراه تسمع باذنها


61_لابد ان تفكرى فى كل شئ حلو هذا الشئ راح يجذبه لكى

262_تجملى لنفسك ثم لزوجك

263_حافظى على نفسك وصحتك الجسديه

264_ركزى فى نفسك واولادك وبيتك وزوجك

265_اهتمى بعياك ودليهم

267_طول الوقت اعطى نظرات حب ورومانسيه لزوجك

268_اذا عطاكى هديه لا تتكلمين وايد بينما اعطى نظرات عشق

269_اذا تزاعلتم لا يكون جواكى طاقه سلبيه تجاه لان هذا الشئ راح يبعدك عنه

270_اذا ضايقك شئ من زوجك اصمتى لفتره واذا سالك قولى على طول


71_اذا صرخ عليكى طالعيه بنظره واحده فقيره مسكينه ثم اخرجى

272_اذا اهانك لا تقولى له راح اردهالك والا بتندمين اشد الندم

273_اذا صرخ عليك وبعد تصالحتم اما يهدا قولى له لا تصرخ عليا مره ثانيه لا صراخك بيوترنى

274_لابد ان تكونى محل لغز لزوجك

275_دايما مشيتك لابد ان تكون مستقيمه

276_اذا كنتى فى السياره معه فالتزمى الصمت

278_وانتى فى البيت اقعدى وانتى ركبتك اتجاهه

279_حاولى تتنافسى مع زوجك فى الالعاب

280_اذا راح نصف الرجل فخذيه فاذا تركتيه ضاع النصف الاخر


_حضن وراء حضن وراء حضن يحسن الاخلاق

282_تعرفى ليه المطربات تظهر بريئه؟بسبب نظراتها

283_كلى واكلى زوجك الشوكالالته السوداء قبل الجماع

284_اذا صمت الرجل معناه مرتاح فى حياته

285_كل يوم بتسالى زوجك ماذا تريد على العشاء جربى اليوم تساليه ماذا تريد على الفراش

286_احرصى ان تلبسى امامه الملابس المعقده حتى يدور فى زهنه كيف لبستها

287_كونى معه فى كل تجربه جديده

288_تبادلى مع زوجك الكلمات الجنسيه فى الهاتف

289_تصفحى الكتب الصحيه

290_استخدمى مسند القدمين


_استمتعى بحياتك ولا تدعى احد يستفزك

292_اشتى لوشن بالكاكاو وادهنى بسخاء فى جسمك كله قبل الجماع

293_لا تدعى لوشنات عاديه على المنطقه الحساسه بل هاتيها بطعم

294_عودى زوجك على النوم على صدرك

295_الصلاه كل يوم +جنس كل يوم=حياه ابديه بدون اكتئاب

296_حينما تكونين بصحه جيدة تكونى زوجه وام صالحه

297_الروج البرتقالى " الباهت "يعطى ايحاء بانكى امراه عجوز

298_الرجل يجرى بدون تفكير وراء الشقراء

299_استرخى فى البانيو واضئ الشموع وضعى الزيوت العطريه فذالك يخف من الضغوط

300_لا تنسى الصلاه يا اختى والدعاء لزوجك واولادك واهلك وطبعا