أم تمام و عامر :

:icon28::icon28::icon28::) ألف ألف ألف مبروك عليكي وعلينا أختي وعزيزتي شموخة الغالية تجمعنا وموضوعنا الجديد والله يسهل علينا وعليكي ويثبتنا لحتى نوصل لهدفنا جميعا في بر الأمان بسلامة واطمئنان على شاطئ السلام برحمتك يا حي يا قيوم يا حنان يا رحمان يا منان :):):)

:icon28::icon28::icon28::) ألف ألف ألف مبروك عليكي وعلينا أختي وعزيزتي شموخة الغالية تجمعنا...

حور الكون :

يامرحبا بشموختنا ماشاء الله تبارك الله ياقلبي ان شاء الله توصليين للمثالي بالاصرار والعزيمه كل شي يتحقق وبما ان عضوه جديد راح ادخل بتجمعكم ياقلبي بعد اذنك طولي 157 وزني 84 كان 70 ان شاء الله اقدر اردهم

يامرحبا بشموختنا ماشاء الله تبارك الله ياقلبي ان شاء الله توصليين للمثالي بالاصرار والعزيمه كل شي...

شـيخـ الغلا ــة :

السلام عليكم خواتي بما أن الملفات اللي بالقسم صارت تنقفل فأسمحولي أنضم لكم خاصة إن مشواري طويل وأنا توني بادية والمشاركة بالقروبات ممتعه اكثر مثل ما تعرفون .. بداية وزني أول ما بدأت الرجيم قبل حوالي 15 يوم 85.5 ويوم الأربعاء كان 83.7 أنا أوزن مع الدكتورة فقط عشان لايجيني هوس الميزان وأطلق الرجيم :icon20: الدكتورة محدده لي مبدأيا 15 كيلو في 3 شهور وباقيلي 20:icon33: دقايق وأنزل يومياتي :)

السلام عليكم خواتي بما أن الملفات اللي بالقسم صارت تنقفل فأسمحولي أنضم لكم خاصة إن مشواري...