الله يستر خوفتوني انا بكريه

اللي تسال مهم نربط؟ اذ تبغي تخرجي من النفاس بلا كرشه او بطن اربطي

وياقابي ريمو والله مافي شي يخوف بس لازم تهتمي وتطلعي باذن الله احلى من اول

انا ولادتين اسوي رياضه بعد شهرين
انا ارطب جسمي بزيت زيتون في الحمل وكانت التشققات قليله جدا الحمدلله
وسويت طريقه وحده ناسيه اسمها الي هي اله المساج 3 مرات بالاسبوع و ادهن بالمنطقه بكولاجين والله اختفت الحمدلله

اختي جابت واحد بس وجسمها انعدم لانها مهمله مره ماتتدهن ولاتسوي رياضه وبالتالي نفسيتها بالحضيض دايم تنتقد نفسها وفرق عن اول والحين وتوها تتدارك نفسها الحمدلله بس تعبت والنتايج بطيئه

احسن شي تهتم الوحده من بدايه الحمل حتى سنتين بعده الين ترجع صح

اب

السلام عليكم
انا توني والدة عملية وبطني شوي كبيرة بس مو زي بحملي الاول مع اني ولدت المرة اللي قبل طبيعي بس سبحان الله بطني الحين اصغر بس مرة التشققات عادمتها ..
حابة اسألكم انا اقدر اربط بطني ونا قيصرية ولا يأثر لانه جسمي نحيف بس لي بطن ..