همس الآهات
همس الآهات
up
Bnt Sudeer
Bnt Sudeer
شوفي اهم شي الترطيب لمنطقة البطن
انا حمدلله مافيني تشققات حمدلله وهذا بفضل الله ثم الترطيب حتى قبل الزواج كنت ارطب جسمي بعد كل شاور
كنت استخدم زبدة الكاكاو من بودي شوب وسمعت ممكن تحطين زيت لوز مر عشان ما تطلع تشققات

وبعد الولاده رضعي لان الرضاعه مفيده للطفل والام سبحان الله يرجع كل شي وتنحفين بسرعه
وزي ماقالوا اهتمي بنفسك واشربي الاشياء اكيد امك تعرفها
امي سرسعادتي
امي سرسعادتي
موفقه ولدت بعمليه
ام فوازز
ام فوازز
نصيحه لو اتبعتيها مابيطلع لك تشققات ولاخط واحد ادهني جسمك كله مش بس البطن
بكريم ترطيبه قوي طول فترة حملك وبتشوفين بس زي ماقلت لك خاصه ان زوجك يهمه هذالشي
اما بالنسبه للتضييق تمارين كيجل وماجاك في وجهي ولكن لازم خياطتك تمام وبترجعين احسن من البنت