يمكن تلوث من الاكل ..

خذي زبادي وتفاح وحاولي تاكلي شي ناشف من الدهون

حتى يخف الاسهال..

حددي المغص فين بالظبط علشان ممكن يكون القولون بس القولون مش بييجي الا من النفسية

فحاولي تهدي نفسيتك وعليكي بالمشروبات اللي وصفوها لكي الاخوات مع النعناع

تمنياتي بالشفاء

اخيتي حطي على النار شويه زيت زيتون ومرخي جسمك فيه وخاصه المنطقه اللي فيها الألم والبسي لبس ثقيل شوي

ونامي وان شاء الله ما تشوفين شر بعدها .. ممتاااااازه الطريقه هذي ..