؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

كله كوم ولاتشربين مويه كوم
يعني تطلعين من الاربعين على طبيب الكلى سيده

والله الواحد ماهو عارف الصح من الغلط انا في ولاداتي استخدمت الخرابيط الي قلتو عليها والحمد لله كل شي
تمام وخايفه اترك هاالخرابيط واندم فاماني عارفه الصح من الغلط الله يختار لنا
الي فيه خير لنا

تبغي الصراحه أنا ماشفت خرافات النفاس والدوره إلا في السعوديه وكمان مناطق معينه كل الدول ماشيه على النظام الغذائي الصحي العادي وأول مادخلت ده المنتدى وأقرأ البنات إيش يستخدموا وأفتح عيوني إيش التخاريف أنا في جده وماشفت ولا حرمه تسوي دي الأشياء كل كوم واللي تتبخر بأشياء غريبه كوم تاني ياويلي المنطقه اللي تحت منطقه حساسه مو أي شي ينفعلها وهادول يتبخروا لا ويسوا برنامج نفاس كمان

واللي تقول تجارب الجدات أقولك الجدات ماراح يفهموا أكتر من الدكاتره مية مره وإحنا نقول الدكاتره قالو بطال مو كويس وإنتوا مصرين لين تجيكم بلاوي لاقدر الله

ماأقول غير الله ينور بصيرتكم من الجهل

موضوع جدا رائع

هوا في ناس يزودونها

بس خير الامور الوسط
يعني مثلا القرفه في النفاس او وقت الدوره معروفه حتي طبيا انها مسكن للالام
وقشر الرمان و المره انا شفت نتيجتها في انو تنشف الخياط وتنظف
وبالنسبه للاكل احس مافي ممنوع اهم شئ صحي و متوازن لانو في النهايه
الاكل عشان تعوضي الدم الي نزل اثناء الولاده واثناء الحمل
وزي مثلا انو الملوخيه والباميه ماتاكليه وقث النفاس تجيب الخراب ( اكره الكلمه هذه) احس اكبر غلط
لانو مافي سبب منطقي .. المعروف انو الخضار الخضراء ملينه حديد (ملوخيه .. سبانخ .. جرجير.....)
والحركه اكيد مطلوبه ( يعني اذا في الحمل يقلك تسوي رياضه خفيفه و تمشي ) فالزم في النفاس بعد مايطيب جرحك وتقدري تقومي تمشي و تتحركي
الكلام كثير في الموضوع هذا والاراء مختلفه
كل واحد في النهايه ينام ع الجنب الي يريحه