بعدين اصفيها من الماي وراح تلاقين ان القشر ينشال بسهوله
بعد ماتشيلين القشر قطعيها لمكعبات .. قطعي بصلتين جوانح وقلبيهم في كميه زيت زيتون حوالي ربع كوب زيت زيتون
لما يذبل ضيفي الطماطم وقلبي الى ان تحسين بدا يطلع ماي من الطماطم
ضيفي البرغل بعد ماتغسلينه مرتين ثلاثه وقلبيه مع البصل والطماطم وضيفي ربع كوب ثاني من زيت الزيتون
بعدين خليه على نار متوسطه وقلبيه بين الفتره والثانيه
بعد ماتحسين ان البرغل شرب الماي والزيت زيتوون خليه على نار واااطيه ولاتنسين تقلبينه بين الفتره والثانيه وتبليه بالملح والفلفل الاسود ولما تحسين ان حبت البرغل استوت يمكن تاخذ نص ساعه على نار هاديه طفي عليها وقدميها مع سلطه الروب والله لذيييذه وتشبع وتنفع للعشى او الغدى
بس ااذا البرغل الخشن البني عندي طريقه احبها
اجيب اربع حبات طماطم وافورها بماء الى ان تلين
بعدين اصفيها من الماي وراح تلاقين ان القشر ينشال بسهوله
بعد ماتشيلين القشر قطعيها لمكعبات .. قطعي بصلتين جوانح وقلبيهم في كميه زيت زيتون حوالي ربع كوب زيت زيتون
لما يذبل ضيفي الطماطم وقلبي الى ان تحسين بدا يطلع ماي من الطماطم
ضيفي البرغل بعد ماتغسلينه مرتين ثلاثه وقلبيه مع البصل والطماطم وضيفي ربع كوب ثاني من زيت الزيتون
بعدين خليه على نار متوسطه وقلبيه بين الفتره والثانيه
بعد ماتحسين ان البرغل شرب الماي والزيت زيتوون خليه على نار واااطيه ولاتنسين تقلبينه بين الفتره والثانيه وتبليه بالملح والفلفل الاسود ولما تحسين ان حبت البرغل استوت يمكن تاخذ نص ساعه على نار هاديه طفي عليها وقدميها مع سلطه الروب والله لذيييذه وتشبع وتنفع للعشى او الغدى
واي استفسار انا جاهزه