NOODi=D
NOODi=D
الله يوفقكم ويسهل عليكم يارب..
داعيه إلى الهدى
أنا معاك بس تراني ما أقدر أدخل النت يعني من شهر لشهر >> وش مدخلك بالموضوع هع

طيب عمري 15 :27:
وطولي 161:D

ووزني اللي يفشل ومثل خشيشتي 88 :06::06::hahaha:واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

وهدفي الأول أني ما أشوف 80 بالميزان
يعني 79

والهدف الثاني 70
والهدف الثالث 60

والهدف الأخير 53:32::32::27:



وأدعوااااااااااااااااااالي يابنات أنحف مافيه لبس حلو علي
وكل النااااااااااس يقلون أنت حلوة بس أنحفي >> نفسي أروح عند أحد مايقول ذا الكلااااااااااااام ..أخخخخخخخخخخخ بس
أمـــيرة الأحساس
أنا معاك بس تراني ما أقدر أدخل النت يعني من شهر لشهر >> وش مدخلك بالموضوع هع طيب عمري 15 :27: وطولي 161:D ووزني اللي يفشل ومثل خشيشتي 88 :06::06::hahaha:واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا وهدفي الأول أني ما أشوف 80 بالميزان يعني 79 والهدف الثاني 70 والهدف الثالث 60 والهدف الأخير 53:32::32::27: وأدعوااااااااااااااااااالي يابنات أنحف مافيه لبس حلو علي وكل النااااااااااس يقلون أنت حلوة بس أنحفي >> نفسي أروح عند أحد مايقول ذا الكلااااااااااااام ..أخخخخخخخخخخخ بس
أنا معاك بس تراني ما أقدر أدخل النت يعني من شهر لشهر >> وش مدخلك بالموضوع هع طيب عمري 15...
ارحبببببي

ماشاء الله تبارك الله

وعقبال 10 كيلوو

موفقه



تسلمين يالغلا:27:



حيااك الله

بس حاولي نشوفك عشاان نشجعك اكثر:27:

بالتوفيق
أميرة المكية
أميرة المكية
ربي يسعدكم ويحقق مرادكم
عقوله
عقوله
وأنا معاكم يا قماري :27:

طولي 152 << أقصر وحده :hahaha:
وزني بعد رجيم أسبوع72 كان 74

هدفي الأول والأخير أوصل 50 :32: ولو 45 كمان يكون حلووووو :p

نظامي أتبع رجيم الكربوهيدرات مررررره حلو ومرتاحة عليه

ورياضه خفيفة كل يوم عشرة مرات شد بطن :7_5_122: ورياضة لشد الخلفية

ويمكن بكره أو بعدو أجيب السير إن شاء الله ويصير أمشي عليه كل يوم نص ساعة

وبس ,’

أختي الداعية إلى الهدية أحسك صغيرة على الرجيم ،،،،

أسألي الخصائية هنا قبل ما تسوي رجيم يكون أفضل لك لأنك في مرحلة نمو يا قلبي

,’